Всего должно получиться 14-15 таких пятнышек. Если меньше - ничего страшного, а больше вам не надо!
А если у вас все-таки оказалось больше 15 родинок? Возможно, вы слишком увлекаетесь загаром. Избыток ультрафиолета стимулирует появление новых родинок. У тех же, кто не любит загорать, они иногда возникают из-за наследственной предрасположенности.
Если у ваших родственников их тоже многовато, то не стоит удивляться, что и ваше тело усыпано коричневыми пятнышками. Причем некоторые из них обнаруживаются на тех же самых местах. Ведь родинки так называются недаром. По ним действительно можно определить, кто вам родня, а кто - нет. Правда, ясно это становится далеко не сразу.
По сути дела, родинки представляют собой своеобразный дефект - порок развития кожи - и появляются с годами согласно заложенной в генах программе. Но эта программа может быть и перевыполнена, если вы активно загораете, любите «дрянную еду», живете в экологически неблагоприятных условиях мегаполиса и ведете нездоровый образ жизни. В этом случае в организме образуются свободные радикалы, повреждающие генетический аппарат клеток кожи, и на ней образуются все новые родинки и пигментные пятна.
Если у вас больше 20 родинок, покажитесь дерматологу. Родинки могут переродиться в злокачественную опухоль - меланому. Кстати, японские ученые считают, что снизить такую опасность способен зеленый чай, если каждый день выпивать не менее 4-5 его чашек.
ТРИ В ОДНОМ
Одни родинки практически никогда не перерождаются, а другие требуют повышенного внимания с вашей стороны. Чтобы не волноваться понапрасну, разберитесь, какие пятнышки имеются у вас лично.
При склонности к пигментным пятнам избегайте косметики со зверобоем и бергамотом, да и чай с ним не пейте! Протирайте лицо соком лайма или лимона и делайте осветляющие маски для лица.
Пигментные образуются из клеток кожи, содержащих меланин. В зависимости от его количества родинки могут быть всех оттенков коричневого - от цвета кофе с молоком до черного.
Но! Чем темнее, тем тревожнее. А если поверхность такого пятнышка из гладкой сделалась неровной, или родинка изначально была бородавчатой, на всякий случай покажите ее врачу.
Как правило, родинки перерождаются на открытых участках тела, где одежда не защищает кожу от солнца. Старайтесь, чтобы они поменьше контактировали с ним в теплое время года!
Сосудистые возникают из-за разрастания кожных сосудов. Эти зернистые или дольчатые точки и пятна, возвышающиеся на коже, окрашены довольно необычно - ярко-красные, розовые, фиолетовые. Лиловые пятна еще называют винными: одно такое хорошо всем знакомо по портретам Горбачева.
Такие родинки способны перерождаться в доброкачественные опухоли - гемангиомы. О том, что процесс пошел, свидетельствует быстрый рост сосудистого образования. Правда, у взрослых они встречаются редко. Если у вас имеются такие пятнышки, старайтесь не травмировать их, летом не подставляйте солнцу и прикрывайте, когда паритесь в бане.
Бородавчатые родинки в виде выступающих на коже коричневых или черных образований нужно периодически показывать онкологу. Они любят перерождаться, поэтому их рекомендуют удалять, не дожидаясь, когда это случится. Правда, не все соглашаются на это. Одни боятся самой операции, другие - кармических последствий, поскольку верят, что удалить родинку - значит изменить судьбу. Но в данном случае перемены только к лучшему!
Если вы морально не готовы расстаться с вызывающей опасения родинкой, по крайней мере оберегайте ее от солнца, горячего воздуха и повреждений. Конечно, от одной царапины вреда не будет. Опасны повторные травмы, пусть даже и незначительные. Они провоцируют перерождение родинок примерно в половине случаев. Это может произойти, если воротничок блузки постоянно натирает родинку на шее. Такую нужно обязательно убрать! То же самое касается зон риска на поясе, в паху, под мышками и грудью, на спине под бюстгальтером, на запястьях под манжетами и браслетами, а также на стопах (под резинками от носков и обувью).
ПЯТНА НА СОЛНЦЕ
В отличие от родинок, пигментные пятна никогда не перерождаются. И это все, чем они могут вас порадовать. Повышенная склонность к пигментации говорит о том, что вы чересчур увлекаетесь загаром, из-за чего кожа стареет раньше срока, или же свидетельствует об эндокринном дисбалансе. Причины его могут быть самые разные - от стресса до авитаминоза.
ДОЛОЙ ПЯТНЫШКИ!
Маска из хрена и яблока. Натрите на мелкой терке, смешайте (1:1) и нанесите на лицо. Маска помогает осветлить веснушки и пигментные пятна на жирной пористой коже. Она у вас сухая или нормальная? Ограничьтесь примочками из настоя хрена. Залейте 1 ст. ложку тертого корня стаканом кипятка, настаивайте 20 мин. в тепле и охладите.
Из молочной сыворотки после приготовления домашнего творога. Пропитайте ею сложенную в несколько раз марлю с прорезями для глаз и носа, отожмите и положите на лицо. Используйте сыворотку не только для маски, но и для умывания.
Из простокваши - зачерпните немного ватным или марлевым шариком и приложите на 15 мин. к проблемным участкам.
Из кефира. Смешайте 2 ст. ложки кефира, простоявшего 2-3 дня в холодильнике, со столовой ложкой размятой рябины и таким же количеством лимонного сока. Распределите массу на лице и оставьте на 15-20 мин.
Из лимона. Положите на ночь 2-3 ломтика в стакан холодной кипяченой воды, утром пропитайте этим настоем льняную салфетку и приложите к лицу на 10-15 мин.
Владимир Иванович Ковалев, заслуженный врач России, кандидат медицинских наук, хирург-онколог:
- Маленькие родинки перерождаются довольно редко, а вот крупные родинки и родимые пятна вызывают подозрение у специалистов. Дело в том, что рак кожи - меланома - формируется из особых клеток (меланоцитов), вырабатывающих пигмент меланин, который защищает нас от вредного воздействия ультрафиолета. Однако его избыток побуждает меланоциты к бесконтрольному делению. Этих клеток больше всего в родимых пятнах: меланома образуется на их месте в 10 раз чаще, чем на других участках кожи.
Типичная меланома - темное пятно, слегка возвышающееся над кожей, с лишенной волос блестящей поверхностью, на которой не просматривается обычный кожный рисунок. Вокруг нее постепенно появляются мелкие меланомки-спутники. Сомнительное кожное пятнышко нужно обязательно показать онкологу!
О том, что в нем зародилось «зло», свидетельствуют соответствующие метаморфозы: пятно начинает расти, меняет размер, форму или цвет - чернеет, светлеет, краснеет, становится бугристым, припухает, а иногда и побаливает. Только не предполагайте сразу худшее. Родинки перерождаются не так уж часто - в 1-2 случаях из тысячи. Но подстраховаться все-таки необходимо!
По наследству меланома не передается, но отличается избирательностью по отношению к полу: у женщин развивается чаще, чем у мужчин, причем опасность возрастает при гормональной перестройке организма, сопутствующей менопаузе. Люди со светлой кожей заболевают чаще смуглых, южане - чаще северян, любители позагорать - чаще тех, кто нежится в тени.
Ирина Ковалева
Фото: PIXABAY.COM
