Новости медицины, здравоохранения и здоровья
4534 | 0

Как преодолеть страх перед школой

Как преодолеть страх перед школой
Читайте МН в TELEGRAM ДЗЕН

1 сентября с особым трепетом ждут будущие первоклашки и их родители. Новая обстановка, коллектив, отношения, большая нагрузка и ответственность. Все эти непривычные для ребенка вещи вызывают стресс не только у самого первоклашки, но и у родителей. Как помочь малышу быстро и безболезненно адаптироваться к школе, рассказала детский психолог, специалист по дошкольной подготовке Елена Долицкая.

 

 

«В сентябре сын пойдет в первый класс. Весь год он ходил в группу для подготовишек. Ему все очень нравилось - с заданиями справлялся, познакомился с ребятами. Но чем ближе 1 сентября, тем чаще сын ходит в подавленном состоянии, капризничает, плохо спит. На все вопросы отвечает, что в школу идти не хочет, потому что там ставят двойки. Не знаем, как переубедить ребенка и изменить его пессимистичный настрой?

Марина К., Серпухов».

Вполне возможно, мальчик тревожится именно из-за того, что может не повторить того успеха, которого он достиг в подготовительной группе. Его хвалили педагоги, уважали ребята. А школа - это совсем новый этап с неизвестными правилами, да еще столько страшилок про двоечников и второгодников, которых никто не уважает. Кстати, в волнении мальчиков (естественно, в разумных пределах) психологи видят и положительную сторону. Так, у мальчиков несколько завышенные значения личностной тревожности способствуют школьным успехам.  А вот у девочек наблюдается диаметрально противоположная картина. Мальчиков беспокойство заставляет волноваться об оценках, делая их взрослыми самостоятельными людьми. А вот корни проблемы - в отношении родителей. Подумайте, не слишком ли многого вы требуете от ребенка? Не сравниваете ли его успехи с успехами других детей? Постарайтесь в оставшееся время почаще вспоминать победы ребенка и рассказывайте, как интересно учиться и узнавать много нового. Сместите его фокус с разговоров про оценки на разговоры про новые знания. Постарайтесь настроить малыша на успех. В то же время он должен понимать, что школьный путь усеян не только розами и просто так или даже за каждую мелочь его там хвалить никто не будет.

«Дочке 7 лет. В этом году пойдет в школу, но она до сих пор не научилась общаться со своими сверстниками. Слишком робкая. Подойти и попроситься поиграть с другими детьми - задача для нее невыполнимая. И совершенно не умеет отстаивать свои интересы. Боюсь, что без навыков общения ей придется в школе сложно.

Сергей М., Москва».

В норме ребенок к моменту поступления в школу готов к общению, взаимодействию как со взрослыми, так и со сверстниками. Но современные первоклассники далеко не всегда умеют это делать. Особенно трудно им выполнять задания, которые требуют совместных усилий, тесного контакта друг с другом. Чаще этот симптом выражен у «домашних» детей, никогда не посещавших детский сад, у этих ребятишек минимальный опыт по разруливанию конфликтных ситуаций, принятию совместных решений. Но задумайтесь, не слишком ли часто вы берете на себя его функции? Например, когда психолог спрашивает будущего первоклассника, как его зовут, мама с готовностью отвечает: «Нас зовут Лиза!» Этого делать не надо. Пусть девочка сама налаживает контакт с людьми, пусть даже поначалу она стесняется. Здесь лучший вариант предоставить ей полную свободу. К моменту поступления в школу должен быть достаточно разнообразный опыт общения с людьми. Дайте ей самой установить контакты с окружающими на детской площадке, в магазине, на отдыхе. «Домашние» дети нередко боятся большого скопления народа. Поэтому почаще берите ребенка с собой в гости.

«У нас все лето идет война. Сын категорически отказывается идти в школу. Он у нас мальчик очень активный, энергичный, настоящий вождь краснокожих. Как только он понял, что надо сидеть на уроке тихо, вертеться нельзя, разговаривать нельзя, устроил нам настоящую войну. С боем ходил на подготовительные занятия. И недавно заявил, что в сентябре не пойдет в школу, а поедет в экспедицию на Северный полюс.

Александра П., Реутов».

Не спешите хвататься за валерьянку. Северный полюс далеко, а школа близко. Успокойтесь сами, а потом постарайтесь выяснить: наверняка неспроста такой негатив по отношению к школе. В случае с вашим непоседой отличным способом узнать причину недовольства будет игра. Поиграйте в школу. И пусть он будет учителем. Вдруг манера поведения учителя кажется вашему малышу отталкивающей. Обратите внимание на то, с какой интонацией говорит игрушечный учитель, как он обращается к ученикам. Если ребенок играет за ученика, имейте в виду - он скорее всего изображает либо себя, либо идеальный образ, которому он изо всех сил хочет соответствовать. Такая ролевая игра поможет вам очень многое понять в школьной ситуации - больше, чем все разговоры, вместе взятые. Нелишним будет и поговорить с учительницей вашего ребенка. Спокойно постарайтесь выяснить, в чем заключается проблема, попросите совета, который потом вы спокойно сможете обдумать дома. Ну и хотя многие не рекомендуют нагружать первоклашек дополнительно, активным детям необходима физическая нагрузка. Пусть это будет спорт или творческая студия - главное, чтобы ребенок продуктивно выплескивал эмоции, которые надо сдерживать во время занятий.

«Мы очень хорошо подготовили сына к школе. Занимались с педагогами. И теперь боимся, что в первом классе он будет скучать. Как повторно заинтересовать его тем, что он знал еще год назад? Или хотя бы научить спокойно дослушивать учителя, а не кричать: «А я это уже знаю!»? Ведь «умников» в классе не любят.

Алена П., Москва».

Сегодня одной из самых распространенных родительских ошибок является стремление вырастить вундеркинда. Еще до поступления в школу ребенка обучают большей части учебной программы первого класса, и ему становится неинтересно на уроках. Конечно, родителям хочется, чтобы их ребенок хорошо учился и вообще был самым-самым. А перегрузка ребенка занятиями может сказаться на его здоровье и желании учиться. Подготовка ребенка к школе должна заключаться просто в его общем развитии - процессов внимания, памяти, мышления, восприятия, речи, моторики. А пока просто сбавьте обороты и позвольте ребенку получать знание вместе со своими сверстниками - это ведь очень важный момент в социализации детей. А на будущее - избегайте чрезмерных требований. Особенно это касается тех детей, у которых с рождения присутствуют повышенная нервная возбудимость, быстрая утомляемость или какие-либо неврологические осложнения. Кажется, что ребенок все усваивает, а вместе с тем страдает его нервная система. Ваши требования должны соответствовать уровню развития его навыков и познавательных способностей.

МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ. ШКОЛА ОДНА, ПОДХОДЫ РАЗНЫЕ

-Никогда не сравнивайте мальчиков и девочек, не ставьте одних в пример другим: они разные даже по биологическому возрасту - девочки обычно старше ровесников-мальчиков.

-Не забывайте, что мальчики и девочки по-разному видят, слышат, осязают, по-разному воспринимают пространство и ориентируются в нем, а главное - по-разному осмысливают все, с чем сталкиваются в этом мире.

-Не переусердствуйте, требуя от мальчиков аккуратности и тщательности выполнения вашего задания.

-Старайтесь, давая задания мальчикам, как в детском саду, в школе, так и в быту, включать в них момент поиска, требующего сообразительности. Не надо заранее рассказывать и показывать, что и как делать. Следует подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он сам открыл принцип решения, пусть даже наделав ошибок.

-С девочками, если им трудно, надо вместе, до начала работы, разобрать принцип выполнения задания, что и как надо сделать. Вместе с тем девочек надо постепенно учить действовать самостоятельно, а не только по заранее известным схемам, подталкивать к поиску собственных решений незнакомых, нетиповых заданий.

-Учитесь вместе с ребенком, объединяйтесь с ним против объективных трудностей, станьте союзником, а не противником или сторонним наблюдателем.

 Екатерина Спасская

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.