Новое исследование, проведенное учеными под руководством доктора Эмили Джонс из Калифорнийского университета, показало, что видеоигры могут оказывать значительное положительное влияние на когнитивные функции, в ряде случаев превосходя даже физические упражнения в плане пользы для мозга.
В эксперименте, о котором сообщает издание The Telegraph, участники играли в видеоигры и выполняли физические упражнения, что позволило ученым сравнить их влияние на память, скорость реакции и способность концентрироваться.
В результате оказалось, что мозг при игре в видеоигры включается в интенсивную активность, необходимую для решения задач и принятия решений, что способствует улучшению умственных способностей. Исследователи также отметили, что видеоигры привлекают людей больше, чем традиционные упражнения, что способствует их регулярному использованию и положительным изменениям в мозговой активности.
Тем не менее, авторы исследования подчеркивают, что физическая активность тоже остается важной, ведь она поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и снижает риски некоторых заболеваний. Учеными был сделан вывод, что разнообразие в подходе к здоровью, включающее как физические нагрузки, так и видеоигры, может стать оптимальным способом поддержания здоровья и долголетия мозга.
