Новости медицины, здравоохранения и здоровья
1789

Растяжки на коже: удар хлыстом

Растяжки на коже: удар хлыстом

Vergetour - «удар хлыстом» - так называют розово-фиолетовые разводы на теле галантные французы, склонные романтизировать суровую правду жизни. Уж если какой-то хлыст здесь и поработал, то не фигуральный, а обменно-эндокринный.

СПОРТ В ПОЛОСКУ

Стройные и подтянутые граждане убеждены, что растяжки им не грозят: ведь это удел увальней, которые не следят за фигурой. К сожалению, не совсем так.

Стрии могут образоваться совершенно неожиданно после интенсивной мышечной нагрузки. Так что смотрите не переусердствуйте с физическими упражнениями на тех же дачных грядках! Вы-то собирались убрать жирок и кожу подтянуть, а вместо этого испортили ее.

Имейте в виду: стрии физического усилия чаще всего появляются на бедрах, пояснице и крестце. А еще эти противные полоски любят проступать на теле после расстройства желудка, гриппа, коронавируса и прочих инфекционных болезней. Получается, что проблема растяжек крайне актуальна, поскольку затрагивает гораздо больше людей, чем принято думать.

*Дозируйте физическую нагрузку! Если давно не нагружали мышцы из-за самоизоляции или недомогания, не рвитесь сразу же совершать спортивные подвиги - увеличивайте нагрузку плавно и постепенно.

*Принимайте биодобавки, содержащие набор незаменимых аминокислот, низкомолекулярный коллаген и гиалуроновую кислоту - эти соединения нужны дерме, чтобы она могла сохранять свой каркас, а не рваться изнутри, как это бывает при образовании стрий.

ВЕС ПЛЮС СТРЕСС

Нервничать и набирать лишние килограммы крайне вредно для кожи. Дело в том, что стресс и избыточный вес заставляют надпочечники усиленно вырабатывать гормон кортизол. Именно его избыток в организме ведет к растяжкам.

Тот же самый гормональный кнут срабатывает и при дисфункции яичников. Кроме того, стрии легко возникают на фоне эндокринной перестройки, сопутствующей половому созреванию, беременности и климаксу. Если же растяжек очень много и ничего поделать с ними не удается, это уже не просто косметический дефект, а симптом серьезного заболевания желез внутренней секреции - так называемого синдрома Иценко-Кушинга. В этом случае розово-фиолетовые полоски покрывают все тело и даже лицо.

*Держите вес под контролем и научитесь расслабляться. Красота кожи напрямую зависит от состояния нервной системы - ведь в эмбриональном периоде они закладываются из одних и тех же клеток, да и впоследствии между ними сохраняется очень тесная связь.

ДОСРОЧНАЯ СТАРОСТЬ

Слово «растяжки» - не совсем верное, считают дерматологи. Стрии (в переводе с латыни - «полосы») возникают не из-за растяжения кожи как такового, а под влиянием гормонов.

Они заставляют истончаться и распадаться волокна коллагена и эластина - структурных белков соединительной ткани. Она как бы рвется изнутри - со стороны дермы (глубокого слоя кожи), а места разрывов заполняются микроскопическими сосудами: отсюда и розово-фиолетовая окраска свежих стрий.

Со временем сосуды рассасываются, и растяжки бледнеют, сливаясь с телесным цветом. Создается впечатление, что они понемногу исчезают, но это не так: вы лишь принимаете желаемое за действительное. Растяжка подобна шраму, который никогда не проходит сам: даже не надейтесь! Механизм образования стрий подобен процессу старения кожи, только ускоренному в сотни раз. Облюбованная ими зона атрофируется - становится дряблой, теряет эластичность, как поверхность сдувшегося шарика.

*Заметили первые растяжки - поспешите нанести визит косметологу! Пока стрии свежие, есть шанс свести их к минимуму (уменьшить по длине, ширине и глубине), сделав практически незаметными.

Но озаботиться нужно не только эстетической стороной проблемы. Все гораздо глубже! Гормональный сбой, отразившийся на коже, может затронуть и другие органы. Например, точно так же, как дерма, растягиваются стенки вен - формируются некрасивые узлы, просвечивающие на бедрах и голенях, прогрессирует варикозная болезнь. Возрастает риск гинекологических, обменных и многих других заболеваний. Постарайтесь выявить и устранить их прежде, чем вашей красоте и здоровью будет нанесен непоправимый урон.

ОБМЕННАЯ ГИПОТЕЗА

Около 30 лет назад профессор Парижского университета Пьер Роббер, возглавляющий лабораторию биохимии соединительной ткани при медицинском факультете, обнаружил метаболическую причину появления стрий.

Оказывается, в коже, поврежденной растяжками, наблюдается заметное уменьшение аминокислот - тех самых «кирпичиков», из которых строятся макромолекулы эластина и коллагена, образующих каркас соединительной ткани, которая составляет основу дермы. Именно поэтому надежды на самоизлечение от растяжек не оправдываются: как же они заживут, если коже не из чего строить структурные белки? Их специально вводят в нее с помощью наружных средств (кремов, гелей, растительных экстрактов) и методом мезотерапии. Кстати, обменная гипотеза нисколько не противоречит гормональной: ведь эндокринные нарушения вызывают расстройство метаболизма на уровне тканей.

*Для предотвращения растяжек и борьбы с ними косметологи советуют выбирать кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном и эластином. А можно смазывать кожу облепиховым маслом - в ней все эти витамины содержатся в натуральном виде.

МЕНЯЕМ КОЖУ

При небольших и относительно свежих растяжках (срок давности - до полугода) неплохо помогают обертывания и местные компрессы, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует и подтягивает кожу.

Если курс из 6-12 процедур не принес заметного эффекта, стоит подумать о пилинге. Только не химическом! При этом на проблемные зоны наносят кислоты (трихлоруксусную, феноловые и альфа-гидрокислоты), которые сжигают поверхностный слой кожи - эпидермис, заставляя лежащую под ним дерму активно синтезировать коллагеновые волокна, заполнять ими растяжки и разглаживать их. Эта крайне болезненная, но относительно недорогая процедура проводится под наркозом и может быть связана с осложнениями - ведь тот же фенол довольно токсичен. Красота, конечно, стоит жертв, но не таких же!

Альтернатива химическому воздействию - луч лазера. Прежде чем выжигать стрии лазером, на кожу в течение 1-2 месяцев наносят специальные кремы с витамином С. Без такой подготовки лазерный пилинг не делают: ведь тут тоже приходится вызывать подобие ожога, причем под наркозом. Обработанная поверхность будет заживать 10-15 дней. А самый щадящий вариант -ультразвуковая терапия с ретиноидами, сглаживающая неровности кожи. Этот метод дает неплохой результат при условии, что растяжки свежие и их не так много.

АРОМАТИЧЕСКИЕ КОМПОЗИЦИИ ОТ РАСТЯЖЕК

№1: 10 капель масла жожоба плюс 5 капель лиметта и по 3 - сандала и розы.

№2: 10 капель масла жожоба плюс по 5 капель лиметта и нероли.

Нина Удовик, 

к.м.н.

Фото: Adobe Stock

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.

Поделиться
Обсудить тему