В августе мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Новости медицины, здравоохранения и здоровья
2887

Природа против уныния

Природа против уныния

Взаимосвязь между количеством времени, проведенного на природе, и наличием у человека нервных расстройств установили ученые из Эксетерского университета.

В эксперименте участвовали почти 300 добровольцев, и оказалось, что меньше всего от апатии, депрессии и бессонницы страдают люди, живущие в сельской местности. Далее идут граждане, проживающие рядом с парками, озерами, горами и морями. Жителям больших городов труднее всего поддерживать психическое здоровье, поэтому от нервных расстройств они страдают чаще.

Ученые рекомендуют почаще выбираться на природу и научиться наслаждаться ею. Эффективное средство от любой хандры - лечь на траву, послушать птиц и расслабить тело и ум. После снятия режима самоизоляции - это первое, что всем нам нужно.

Елена Хакимова.

Фото: ADOBESTOCK

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)