Чем опасна «быстрая» еда? — Мир новостей
Сегодня 21 августа 2019 г., среда, 00:49USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Чем опасна «быстрая» еда?

8 марта 2019
hits 1384
Загрузка...

Современному человеку часто не хватает времени, чтобы нормально поесть, - все дела да дела. Пищевая индустрия решила заработать на дефиците времени.

Сегодня почти половина британцев и немцев утром и днем питаются так называемой супербыстрой едой, которую можно поглощать на ходу. Это всевозможные обогащенные питательными веществами субстанции и переслащенные батончики.

Так, все большей популярностью пользуется порошок из измельченных в пыль семян и злаков, который, по словам производителей, содержит 26 витаминов и минералов. При смешивании с холодной водой он образует съедобную субстанцию, которая, как утверждается, содержит все необходимые человеку питательные компоненты и может заменить салат с цыпленком.

Ловкие производители научились выдавать за еду довольно сомнительные продукты, например, сейчас среди тружеников Силиконовой долины необычайно популярным стало пойло, которое можно поглощать, не отрываясь от рабочего места. Это бутылочки с фильтрованной водой, смешанной с соевым напитком, содержащим протеин, углеводы, витамины, минералы, и никакой клетчатки.

На замену завтракам пришли различные питательные батончики, которые наряду с полезными ингредиентами набивают подсластителями и различными химическими добавками, ароматизаторами и консервантами. Некоторые любители выживают на такой пище неделями и даже месяцами.

Эксперты считают, что куда полезнее заменить все эти разрекламированные злаковые батончики и протеиновые напитки парой яиц и яблоком. Ни один из рассмотренных британскими экспертами образцов быстрого готового питания не может служить полноценной заменой чашки простой овсяной каши.

Диетологи рекомендуют не злоупотреблять разными питательными напитками, которые, как утверждает реклама, могут заменить твердую пищу. Человеку просто необходимо жевать, и не только для того, чтобы не утратили силу мышцы челюсти и не возникли проблемы с зубами, пережевывание - важный физиологический процесс, который стимулирует выделение в кишечнике гормонов, обеспечивающих ощущение сытости.

Николай Иванов.

Фото: REX/FOTODOM

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Из телохранителей в королевы
По таиландскому телевидению прошла трансляция необычной церемонии.
16 августа 2019
Специалисты предупредили о «ночном состоянии», провоцирующем рак
Исследование шведских ученых из Гетеборгского университета показало, что у женщин с тяжелым апноэ во сне имеется повышенный риск развития онкологических заболеваний.
18 августа 2019
Война катится к турецкой границе
Российские ВКС громят террористические банды на подступах к ключевым городам Северной Сирии
17 августа 2019
Управляющим компаниям подрежут полномочия
31 июля вступило в силу постановление правительства о внесении изменений сразу в три документа, которые принимались в 2011-2012 годах. Они касаются правил предоставления коммунальных услуг, правил заключения договоров между ресурсоснабжающими организациями и УК и требований к организации расчетов за коммунальные ресурсы.
15 августа 2019
Российские ВКС остановили турецкий конвой
Российские ВКС и сирийская авиация остановили внушительную колонну с турецкой бронетехникой.
вчера в 07:38
Человечеству угрожает невиданная смертельная эпидемия
Ученые из Института Сангера в британском Хинкстоне предупреждают, что уже очень скоро жителей нашей планеты может атаковать серьезная инфекционная болезнь.
16 августа 2019