Валерия изводит мужа диетами — Мир новостей
Сегодня 20 января 2019 г., воскресенье, 13:09USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости шоу бизнеса. Откровения звезд

Валерия изводит мужа диетами

10 октября 2018
hits 1129

Большего апологета здорового образа жизни на нашей эстраде, нежели Валерия, кажется, не найти.

Она постоянно сидит на диете, вообще не ест после шести вечера и даже на гастроли возит с собой коврик для йоги!

- Фитнесом у меня занимается вся семья, я даже маму подтянула, - улыбается артистка. - Какие-то упражнения в силу возраста и состояния сосудов ей уже нельзя делать, но недавно мама мне сказала, что единственное, о чем она жалеет в жизни, - это о том, что не занималась спортом раньше.

А от мужа - продюсера Иосифа Пригожина - певица требует не только физической активности, но и соблюдения строжайшей диеты. Буквально изводит его! Валерия то и дело говорит благоверному: «Хватит есть! Это тебе нельзя». И итог налицо!

- За два с половиной месяца Иосиф похудел на десять килограммов. Правда, потом мы уехали в отпуск, где было много гастрономических искушений, и он немного сорвался. Но, надеюсь, сейчас снова возьмется за себя, - пояснила Валерия.

Она говорит, что исключила из рациона домашних все жареное, копченое, сладкое, мучное. Также запрещает себе и родным в один прием пищи сочетать белковые и углеводные продукты.

- Основу моего рациона составляют сырые и тушеные овощи, и если тушеные, то минимально термически обработанные. Стараюсь есть больше фруктов, творога, рыбы, - рассказывает певица. - Мое любимое блюдо детства - жареная картошечка, но я даже не вспомню, когда ела ее в последний раз. Уже много лет стараюсь ограничивать употребление «пустых» углеводов - хлеба, выпечки. Конечно, никаких плюшек-ватрушек. Ну а конфеты я заменила медом.

А недавно Валерия и вовсе поразила друзей, которые пригласили ее оценить кухню нового ресторана, когда пришла туда со своей едой и попросила официантов разогреть ее и подать.

- У меня есть сумка-холодильник, я загружаю ее готовыми продуктами на весь день и могу питаться хоть в машине. Даже на гастроли с собой вожу еду, чтобы не подвергать себя соблазнам и не съесть что-то вредное, - объясняет певица.

Илья Петров.

Фото И. Попельнюхова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Составлен рейтинг лучших стран для «утечки мозгов»
Крупнейший банк Великобритании HSBS провел исследование, чтобы выяснить, какие страны наиболее подходят для высококвалифицированных иностранных специалистов, желающих работать за границей.
16 января 2019
За лечение пожилых людей доплатят
Заместитель главы Минздрава Татьяна Яковлева сообщила о том, что в 2019 году в системе ОМС увеличатся тарифы на лечение россиян старше 60 лет.
14 января 2019
На Марсе уже есть жизнь
По мнению научного руководителя Института астрономии Российской академии наук (РАН), члена-корреспондента РАН Бориса Шустова, космические аппараты, попадающие на Красную планету, заносят туда земную жизнь.
15 января 2019
Загрузка...