К такому «неожиданному» выводу пришли эксперты немецкой научно-исследовательской компании GfK.
Они провели опрос 27 тыс. человек в 22 странах мира. Было установлено, что финансы, давление на самого себя и недосып являются основными причинами стрессового напряжения. Вопрос денег беспокоил 29% участников опроса. Принуждение себя к чему-то, как правило, не очень приятному, стало главным источником тревог для 27%. Недосып усиливал стрессовое состояние у 23% опрошенных.
Около 30% участвовавших в опросе добровольцев заявили, что стрессы в их жизни - редкость, а самые главные проблемы из списка не являются основными причинами их волнений. Результаты исследования показали, что в меньшей степени от трех вышеуказанных причин страдают японцы и немцы, тогда как турки, мексиканцы и аргентинцы в большей степени подвержены этим проблемам. Интересно, что Франция является единственным государством, в котором маленькие дети находятся в первой пятерке причин возникновения стрессовых ситуаций.
Еще одно любопытное открытие: люди, которые попали в сильную стрессовую ситуацию, впоследствии гораздо легче справляются с обычными повседневными проблемами. Это исследование было проведено в Университете Северной Каролины (США). В нем участвовали 43 добровольца 60-96 лет, которым задавались различные вопросы: случались ли в их жизни сильные стрессы, свадьбы, разводы, увольнение с работы, смерть родных? Потом в течение 8 дней участники исследования заполняли специальные анкеты, внося в них все неприятности, которые происходили в их жизни, а также отвечали на вопросы о возрасте.
В результате специалисты пришли к выводу: люди, которые в своей жизни не столкнулись с какими-либо стрессовыми ситуациями, в моменты неприятностей или в тяжелые дни ощущали себя намного старше, чем они были на самом деле. У тех добровольцев, которые не так давно пришли в себя после стресса, ощущение собственного возраста никак не изменялось.
Николай Иванов
Фото REX/FOTODOM
