Врачи рассказали, как пережить морозы — Мир новостей
Сегодня 21 января 2019 г., понедельник, 09:49USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Врачи рассказали, как пережить морозы

20 декабря 2018
hits 913

Когда на улице морозная погода, стоит употреблять в пищу больше жиров и белка, отказаться от тесной одежды и не пить горячий чай.

В преддверии наступления настоящих морозов специалисты напомнили о правилах поведения в холодную пору. Так, перед выходом на улицу лучше поесть, чтобы организм имел запас энергии и отдать предпочтение прохладному или напитку комнатной температуры. Горячий чай или кофе пить не стоит, поскольку они способствуют расширению сосудов и более быстрой потере тепла.

Вместе с тем, врачи указали на ошибку людей, заматывающих рот шарфом. Конденсат от дыхания остаётся на шарфе и со временем превращается в ледяную корку из-за которой можно простыть или, чего доброго, заболеть ангиной.

Тесную одежду лучше оставить до весны или лета. Те, кто носит обтягивающие наряды зимой всерьёз рискуют заработать гинекологическое заболевание, воспаление почек и другие болезни.

В холода становятся небезопасными различные металлические предметы. Для того, чтобы получить травму не обязательно прикасаться к ним языком. Можно просто надеть серьги, и получить обморожение мочки уха.

Медики настоятельно порекомендовали при первых признаках замерзания зайти в ближайший магазин или кафе и согреться.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
За лечение пожилых людей доплатят
Заместитель главы Минздрава Татьяна Яковлева сообщила о том, что в 2019 году в системе ОМС увеличатся тарифы на лечение россиян старше 60 лет.
14 января 2019
Составлен рейтинг лучших стран для «утечки мозгов»
Крупнейший банк Великобритании HSBS провел исследование, чтобы выяснить, какие страны наиболее подходят для высококвалифицированных иностранных специалистов, желающих работать за границей.
16 января 2019
Учёные раскрыли природу никотиновой зависимости
Самая главная причина, по которой люди начинают курить – это скука. Об этом заявил американский психиатр Дэвид Маджота.
16 января 2019
Загрузка...