Американские исследователи из Нью-Йоркского университета обнаружили тревожную зависимость между переработками и изменениями в мозге. Результаты их научной работы опубликованы в журнале Occupational & Environmental Medicine (OEM).
Согласно данным исследования, у людей, проводящих на работе более 52 часов в неделю, фиксируются заметные структурные изменения в мозге — в частности, в зонах, отвечающих за контроль эмоций и когнитивные процессы.
Анализ проводился на основе наблюдений за 110 медицинскими специалистами, из которых 28% регулярно трудились сверх нормы. МРТ показало у таких сотрудников увеличение объема средней лобной извилины на 19%, а также изменения в верхней лобной извилине — области мозга, участвующей в планировании и принятии решений. Кроме того, были выявлены изменения в островковой доле, которая отвечает за обработку эмоций.
Авторы исследования отмечают, что подобные изменения могут быть связаны с эмоциональными нарушениями и ухудшением когнитивных функций, часто наблюдаемыми у тех, кто работает с чрезмерной нагрузкой.
По оценкам Международной организации труда, ежегодно от последствий переутомления умирает более 800 тысяч человек. Если ранее учёные фокусировались в основном на сердечно-сосудистых и психических рисках переработок, то теперь всё больше внимания уделяется и нейробиологическим изменениям, вызванным постоянной перегрузкой.
