Ученые выяснили, что всего один молочный коктейль может серьезно навредить

Эксперты из Университета Августы поделились результатами своего исследования на страницах журнала Laboratory Investigation.

Специалисты предупреждают, что уж через четыре часа после употребления одного-единственного классического молочного коктейля из цельного молока, взбитых сливок и мороженого, в организме запускается опасный процесс. Здоровые эритроциты превращаются в опасные клетки, причиняющие ущерб кровеносным сосудам и провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

По словам кардиолога Герберта Купперман, организм, реагируя на атаку опасных клеток, включает мощный иммунный ответ, подобный тому, который проявляется в случае развития инфекции. И так происходит каждый раз, когда человек потребляет продукты с высоким содержанием жиров. Купперман полагает, что подобная регулярная «встряска» организма опасна для жизни.

Мнение врача получило подтверждение как во время опытов на мышах, так и при работе с людьми.

Эксперты рекомендуют снижать отрицательное влияние калорийной массы при помощи регулярных аэробных тренировок. Положительный эффект от них также отмечался во время исследования.

По мнению врачей, в ежедневном на жиры может приходиться не больше 35% потребляемой энергии. При этом во второй половине дня количество жиров должно быть ниже, чем в первой.

Авторы исследования отмечают, что их работа даст возможность объяснить и предупредить сердечные приступы, возникающие у людей почти сразу после употребления высококалорийной еды.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com