Ученые рассказали о самом полезном для здоровья овоще — Мир новостей
Сегодня 26 марта 2019 г., вторник, 20:19USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали о самом полезном для здоровья овоще

17 июля 2016
hits 10766
  • В университете штата Иллинойс ученые провели исследование, в рамках которого изучали полезные свойства наиболее распространенных овощей. Согласно результатам их научного труда самой эффективной в профилактике заболеваний овощной культурой оказался помидор, пишет ресурс Medikforum.

В томатах содержится много ценных веществ - калий, магний, железо, фосфор, цинк, витамины В, С, Е и другие, которые способствуют снижению риска возникновения остеопороза и сердечно-сосудистых болезней. Поэтому эксперты советуют употреблять этот овощ людям, которые имеют проблемы с давлением и дыханием особенно в жаркие летние дни.

Специалисты пояснили, что ключевую роль в положительном влиянии томатов на организм достигается за счет антиоксиданта ликопина - каротиноидного пигмента, определяющего окраску плодов. К тому же более ранние исследования показали, что ликопин также предотвращает развитие злокачественных опухолей и тормозит процесс увеличения у мужчин предстательной железы, что часто происходит в возрасте после 40 лет.

Кроме того, в этой овощной культуре содержится тиамин, воздействие которого на организм схоже с эффектом гормона радости – серотонина, отмечают ученые.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Родные запретили фотографировать Началову в гробу
Прощание и похороны Юлии Началовой проходят сегодня на Троекуровском кладбище в Москве.
21 марта 2019
При посадке в шторм самолет «утонул» во взлетно-посадочной полосе
Издание Daily Mail опубликовало впечатляющие кадры экстремальной посадки самолета Cessna 680 во время сильнейшего шторма в Германии.
20 марта 2019
С новой силой заполыхал Донбасский фронт
Дуэли на гранатометах сменились обменом ударами из самоходных орудий.
20 марта 2019
Синоптики рассказали, когда можно начинать огородные работы
Научный руководитель Росгидромета Роман Вильфанд сообщил, что по данным агрометеорологов, россиянам не следует приступать к садово-огородным работам до конца майских праздников.
24 марта 2019
Рудковская не собиралась на похороны Началовой
Пока Москва прощалась с безвременно ушедшей из жизни певицей Юлией Началовой, продюсер Яна Рудковская опубликовала в личном микроблоге видеоотчеты семейного отдыха на Мальдивах и свои фото в купальниках.
21 марта 2019
Украина останется без президента
Депутат Верховной Рады Украины, глава политической силы «Оппозиционная платформа – За жизнь» Вадим Рабинович выступил с инициативой превратить государство в парламентскую республику и упразднить пост президента.
22 марта 2019