- Американские ученые заявили о том, что развивающие игры помогают бороться с депрессией.
Как пояснили эксперты, подавленное настроение и утрата способности переживать радость появляется у человека из-за отсутствуя постоянного занятия. По их мнению, любимое дело и стремление к реализации целей значительно снижают риск развития депрессивных расстройств.
Также специалисты отметили, что люди, которым зачастую приходится долго находиться наедине с собой, более подвержены депрессии.
При этом ученые заверяют, что восстановить эмоциональный фон и избавиться от психологических проблем могут помочь развивающие игры. Такие занятия позволяют мозгу отвлечься и снять напряжение.
Людмила Петрова.
