Отведай свежую ягодку — Мир новостей
Сегодня 17 января 2019 г., четверг, 12:57USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

Отведай свежую ягодку

16 мая 2013
hits 961
Отведай свежую ягодку

“В июле поспевает много вкусных ягод. Расскажите, пожалуйста, какая из них полезнее и от каких болезней можно ее принимать в качестве профилактического средства? Галина Морозова, г. Можайск”

Вишня полезна немолодому организму. Она очищает организм от шлаков, способствует обмену веществ, выводит из крови вредные вещества. Натуральным свежим вишневым соком лечат даже кожные заболевания, например, угри на лице. По мнению диетологов, если за сезон съесть 5-10 кг ягод, то можно считать, что организм “выдохнул” из себя все плохое. Кроме того, вишня возбуждает аппетит и успокаивает расшалившиеся нервы. Витаминов в ней не так уж много, зато много микроэлементов. Поэтому гипертоникам рекомендуют есть как можно больше вишни и черешни.

Не менее полезна и черника, ее сок препятствует разрушению сосудов, она эффективна при профилактике атеросклероза, инфаркта и инсультов. Ее ягоды способствуют снижению отеков на ногах. Еще черника укрепляет сетчатку глаза, способствует восстановлению ее светочувствительного пигмента. Она помогает усилить остроту зрения в темноте или при плохой освещенности в помещении. Даже сушеная черника не теряет своих полезных качеств.

А вот малина не только содержит витамин с, но и обладает противовоспалительным действием. Соком малины можно лечить воспаление ротовой полости, горла, а также бороться с угревой сыпью в виде примочек и обтираний. Если листья малины добавить в чай, он становится ароматным и целебным. из листьев также готовят отвары: 2 ст. ложки заливают стаканом кипятка и пьют теплым от простуды, для разжижения крови - по стакану в день.

О черной смородине говорят как о лекарственной ягоде, полной витаминов и минеральных веществ. Особенно в ней преобладает витамин с. Ягода полезна гипертоникам, она помогает снизить артериальное давление, препятствует его повышению. Побеги молодого куста смородины, а также листья излечивают радикулит и ревматизм, если вовремя начать принимать ванны, можно горячим паром прогревать суставы. Отвар из листьев смородины - прекрасное потогонное и мочегонное средство, его рекомендуют для профилактики почечных коликов, мочекаменной болезни, отеков. 1 ст. ложку ягод или листьев заварить стаканом кипятка, настоять, процедить и пить понемногу 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.

Ведущая рубрики Нинель Ковалевская


Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Долги до 100 тысяч рублей будут удерживать из зарплаты
Накануне нового года был принят в окончательном чтении скандальный закон №519890-7 о внесудебном взыскании долгов. Теперь из зарплаты могут вычесть 100 тыс. рублей без суда и приставов.
11 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
вчера в 08:17
Украинский эксперт назвал способ, как Киев может сделать Крымский мост своим
Только в случае завоевания России и поднятия над Кремлём украинского флага Крымский мост может перейти в собственность киевских властей.
10 января 2019
Россиянин поплатился за рассказ о начальнике полиции у гроба криминального авторитета
Житель города Амурска (Хабаровский край), рассказавший в соцсетях об участии начальника районной полиции в похоронах местного криминального авторитета Юрия Зарубина, был доставлен в отделение для беседы.
10 января 2019
Загрузка...