Сегодня 20 августа 2018 г., понедельник, 16:07USD 67.18 0.305EUR 76.72 +0.5356
Статьи газеты «Мир новостей»

Отведай свежую ягодку

16 мая 2013
hits 878
Отведай свежую ягодку

“В июле поспевает много вкусных ягод. Расскажите, пожалуйста, какая из них полезнее и от каких болезней можно ее принимать в качестве профилактического средства? Галина Морозова, г. Можайск”

Вишня полезна немолодому организму. Она очищает организм от шлаков, способствует обмену веществ, выводит из крови вредные вещества. Натуральным свежим вишневым соком лечат даже кожные заболевания, например, угри на лице. По мнению диетологов, если за сезон съесть 5-10 кг ягод, то можно считать, что организм “выдохнул” из себя все плохое. Кроме того, вишня возбуждает аппетит и успокаивает расшалившиеся нервы. Витаминов в ней не так уж много, зато много микроэлементов. Поэтому гипертоникам рекомендуют есть как можно больше вишни и черешни.

Не менее полезна и черника, ее сок препятствует разрушению сосудов, она эффективна при профилактике атеросклероза, инфаркта и инсультов. Ее ягоды способствуют снижению отеков на ногах. Еще черника укрепляет сетчатку глаза, способствует восстановлению ее светочувствительного пигмента. Она помогает усилить остроту зрения в темноте или при плохой освещенности в помещении. Даже сушеная черника не теряет своих полезных качеств.

А вот малина не только содержит витамин с, но и обладает противовоспалительным действием. Соком малины можно лечить воспаление ротовой полости, горла, а также бороться с угревой сыпью в виде примочек и обтираний. Если листья малины добавить в чай, он становится ароматным и целебным. из листьев также готовят отвары: 2 ст. ложки заливают стаканом кипятка и пьют теплым от простуды, для разжижения крови - по стакану в день.

О черной смородине говорят как о лекарственной ягоде, полной витаминов и минеральных веществ. Особенно в ней преобладает витамин с. Ягода полезна гипертоникам, она помогает снизить артериальное давление, препятствует его повышению. Побеги молодого куста смородины, а также листья излечивают радикулит и ревматизм, если вовремя начать принимать ванны, можно горячим паром прогревать суставы. Отвар из листьев смородины - прекрасное потогонное и мочегонное средство, его рекомендуют для профилактики почечных коликов, мочекаменной болезни, отеков. 1 ст. ложку ягод или листьев заварить стаканом кипятка, настоять, процедить и пить понемногу 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.

Ведущая рубрики Нинель Ковалевская


Просмотров: 878
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Песков высказался о преследованиях за репосты
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков высказался по поводу участившихся в последнее время преследований за публикации в социальных сетях. По мнению Пескова, в этом деле, как и во всех остальных, должен преобладать здравый смысл.
14 августа 2018
Пенсионерку из Тольятти обвинили в эксремизме
Сегодня СК предъявило пожилой жительнице Тольятти Любови Кузаевой обвинение по 10 эпизодам и 5 статьям Уголовного кодекса. Об этом рассказал прессе адвокат пенсионерки Тимур Мифтахутдинов.
16 августа 2018
Эксперты рассказали, когда ждать укрепления рубля
Эксперты Райффайзен банка предположили, что при условии отсутствия негативных новостей об антироссийских санкциях, рубль начнёт отыгрывать потерянные позиции в конце текущего месяца.
15 августа 2018
Загрузка...