Новости медицины, здравоохранения и здоровья
975

Каждому дню недели – своя беда

Каждому дню недели – своя беда

Под Новый год не грех задуматься о здоровье.

Вот австралийские генетики аккурат к этому всенародному празднику (у них там круглый год лето) и задумались: в какие дни недели и от каких заболеваний мы чаще всего умираем? И можно ли этого избежать?

ПОНЕДЕЛЬНИК – ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ

Оказывается, самый опасный для здоровья день - понедельник!

Вместе с польским математиком Янушем Ральски генетики рассчитали, в какие дни недели чаще всего уходят из жизни гипертоники, сердечники и диабетики, а затем и люди, заболевшие другими болезнями. Как? Да очень просто.

Детально изучили причины ухода из жизни от болезней 40 миллионов жителей разных стран (в том числе и россиян) за последние 15 лет и выявили закономерную связь этих смертей с днями недели.

Получилось, что в понедельник чаще всего умирают от заболеваний сердца. Инфаркты, тромбозы, аритмии, тахикардии - все это «дети» понедельника. Почему? Ну подумайте сами: больной человек после двух дней выходных резко включается в работу, и организм сдает. А все потому, что мы не умеем правильно выходить из отдыха.

Нельзя после спячки резко вскакивать на велосипед! Это, конечно, гипербола, но очень верная. Если есть пусть даже мизерная проблема с сердцем, нужно очень осторожно включаться в активную жизнь. Иначе все может закончиться фатально.

БЕРЕГИСЬ ВО ВТОРНИК ГРИППА

Ну и что же нам «подарят» в новом году вторники? Оказывается, во вторник мы куда чаще, чем в другие дни, рискуем заболеть гриппом и воспалением легких. И этому есть объяснение, ведь болезни эти развиваются после пусть и короткого, но инкубационного периода.

Скажем, гриппом можно заболеть уже через сутки. Все сходится! Вышли на работу в понедельник и... подцепили грипп! Во вторник уже больны. А воспаление легких (если это не осложнение гриппа), как правило, «тлеющая инфекция» и развивается не всегда остро. Опять-таки либо вы заболели еще на неделе, либо во время выходных. И пик обязательно придется на вторник.

Самое интересное, что ученые, которые для генетиков делали выкладки наиболее опасных дней с точки зрения травматизма в авто и случайных смертей, назвали в этом смысле самым безопасным днем вторник. Зато, как видите, он взял реванш в другом.

ЛЕГКАЯ СРЕДА

Да-да! Это, по утверждениям ученых, наиболее благоприятный день для любого хронически больного человека.

А дело в том, что середина недели довольно далеко находится от субботы и воскресенья - дней, запускающих механизмы болезней или ухудшающих их течение из-за гиподинамии, переедания и алкоголя. А разве не этим славятся свободные от работы дни? И, кстати, в следующий день - четверг - меньше всего умирают от сердечных приступов, диабета, а еще от огнестрельных ранений. Это ученые выяснили попутно.

Напрашивается вопрос: а дураки, согласно названию знаменитого романа Эрла Стенли Гарднера «Дураки умирают по пятницам», действительно умирают перед выходными? Если, конечно, под дураками понимать тех, у кого имеются психические расстройства, да простят меня эти люди...

Так вот, мы недалеки от истины, что подтвердили исследования ученых. Действительно, чаще всего психические заболевания обостряются у хроников именно по пятницам! Этому способствует эйфория в преддверии выходных, которые для многих начинаются в пятницу и часто - с алкоголя. Недаром именно по пятницам фиксируется рекордное количество отравлений алкоголем, наркотиками и всевозможными суррогатами.

Кстати, в том самом романе Эрла Стенли Гарднера речь как раз идет о расследовании дела об отравлении.

ВОСКРЕСЕНЬЕ НЕ ВОСКРЕШАЕТ!

Казалось бы, в выходные, когда все мы расслаблены и собираемся приятно провести время на диване перед телевизором, ничего дурного вроде бы случиться не должно. Ан нет!

Именно на субботу и воскресенье и ложится тяжелый груз человеческих смертей. Опять-таки из-за нашей неумеренности в еде, невнимательности, расслабухи, пагубных пристрастий и способности часами выяснять отношения!

Именно в выходные и случается наибольшее количество инфарктов и инсультов. Кроме того, немалый процент смертей в эти дни падает и на укусы разъяренных животных, и на несчастные случаи. А что? Выпил в компании в субботу и сел за руль! А собака тебя цап! Ведь животные алкоголь напрочь не переносят!

И еще: между днями рождения и днями смерти есть определенная зависимость. Люди, которые появились на свет зимой, живут на три года дольше тех, кто родился с апреля по май. Это объясняется тем, что декабрьских детей матери вынашивают все лето и осень, когда полно фруктов и соответственно витаминов.

А еще ученые подметили такой факт: люди чаще уходят из жизни либо незадолго до даты своего рождения, либо вскоре после нее. Объясняется это по-разному. Но если подвести итог, то получается, что просто запас отпущенной на год энергии, которую вырабатывает, словно ток, сам организм, начинает исчерпываться. И вот тут нужно быть к своему здоровью особенно внимательным. Необходимо его «подзарядить». Как?

Для начала выяснить, все ли с ним в порядке? Недаром медики советуют проходить раз в год полное обследование, причем лучше за пару месяцев до дня рождения. Ведь чем раньше выявишь заболевание, тем легче от него избавиться. Да и необходимые медикаменты, витамины, зарядка, прогулки, как бы это банально ни звучало, - наши помощники. И тогда ни понедельник, ни вторник с четвергом, ни даже «нагрузочные» выходные не страшны.

Мария Рождественская.

Фото: ADOBE STOCK.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2020. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru