Панайотов сбросил 20 кило! — Мир новостей
Сегодня 18 января 2019 г., пятница, 05:46USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости шоу бизнеса. Откровения звезд

Панайотов сбросил 20 кило!

1 июня 2017
hits 3802

Прошлогодний финалист шоу «Голос» Александр Панайотов рассказал о том, как ему удалось похудеть. Ведь когда-то Саша был довольно упитанным молодым человеком.

Теперь певец вынужден по несколько часов в день проводить в спортзале, чтобы поддерживать свой оптимальный вес.

- Я с детства был склонен к полноте, но это никогда мне особо не мешало жить, - говорит Александр. - И во взрослом возрасте особых проблем из-за этого не возникало, даже когда я «дорос» до размера XL и даже XXL. Осознание того, что нужно браться за себя, пришло в один день. Фотограф прислал мне исходники фотографий с одной сессии, и я увидел молодого человека, который едва помещался в кадре! То есть впервые я посмотрел на себя свежим взглядом и понял, что тут уже никакой фотошоп не поможет.

Как рассказывает Панайотов, уже на следующий день он был в спортивном зале. И за четыре с половиной месяца сбросил двадцать килограммов!

- А сейчас делаю все возможное, чтобы поддерживать себя в форме, - продолжает певец. - Для этого не меньше трех раз в неделю бываю в спортивном зале: час занимаюсь на беговой дорожке, час плаваю. Недавно прошел курс лимфомассажа - отличная вещь! В целом результатом я доволен. За исключением одного момента: срочно пришлось менять весь гардероб! Но надеюсь, что этот размер мне удастся сохранить надолго.

Истязает себя нагрузками и Николай Басков, который также начал борьбу с лишним весом.

М.Н.

FOTODOM.RU

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Долги до 100 тысяч рублей будут удерживать из зарплаты
Накануне нового года был принят в окончательном чтении скандальный закон №519890-7 о внесудебном взыскании долгов. Теперь из зарплаты могут вычесть 100 тыс. рублей без суда и приставов.
11 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Россиянин придумал собственный дорожный знак для парковки
Депутат городской думы города Муравленко, расположенного в Ямало-Ненецком автономном округе Эмиль Хайруллин рассказал об оригинальном изобретении жителя Ноябрьска, с помощью которого он «защищает» парковочное место в своём дворе.
11 января 2019
Загрузка...