Ученые из Великобритании рекомендуют давать школьникам перед сдачей экзаменов чернику, которая способствует краткосрочному усилению мозговой активности.
Команда специалистов из университета Рединга провела исследование с участием учеников младших классов. В ходе эксперимента детям показывали на мониторе компьютера изображения со стрелками, направление которых нужно было фиксировать с помощью нажатий определенных клавиш.
Оказалось, что малыши, выпившие перед тестом некоторое количество черничного сока, справлялись с поставленной задачей значительно быстрее и точнее.
Таким образом, эксперты выяснили, что черника оказывает положительное воздействие на когнитивные навыки человека. Ранее было известно лишь об антиоксидантном и противовоспалительном эффектах этой лесной ягоды, сообщает The Telegraph.
Людмила Петрова.
Фото Pixabay.com
