Лента последних новостей в России и мире
1314

Эксперты обозначили симптомы профессионального выгорания

Эксперты обозначили симптомы профессионального выгорания

Специалисты НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали основные признаки, по которым можно судить о наличии у сотрудников профессионального выгорания.

Отмечается, что выгорание (которое, кстати, по профессиональной терминологии обозначается как «состояние полного истощения») проявляется в отрицательном отношении к профессии и снижении общей работоспособности. Кроме того, у «выгоревших» работников наблюдается эмоциональная истощенность.

Негативное восприятие профессии становится заметным по циничному отношению сотрудника к труду, повышенной конфликтности и формальности контактов с окружающими.

По словам специалистов, о падении работоспособности говорит снижение чувства ценности своей деятельности, профессиональной самооценки и компетентности в работе. Работники становятся безразличными к своим обязанностям и ощущают полную несостоятельность.

Наличие подобных признаков в конечном итоге приводит к срывам в сложных ситуациях.

Эмоционально выгоревший человек может плохо спать, мучиться от головных болей, быть раздражительным, чаще «прикладываться» к бутылке и курить.

Ученые отмечают, что наиболее подвержены выгоранию врачи, учителя, полицейские, пилоты, социальные работники и представители многих других профессий. Причем сильнее всего рискуют молодые люди 19 - 25 лет.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.