Эксперты назвали ключевые признаки стресса — Мир новостей
Сегодня 22 февраля 2019 г., пятница, 00:30USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Эксперты назвали ключевые признаки стресса

10 апреля 2018
hits 1045

О том, что человек находится в состоянии стресса, можно понять по 11 признакам.

Одной из основных причин возникновения эмоционального и психологического напряжения являются неблагоприятные обстоятельства. При этом ученые отмечают, что со стрессом в жизни сталкивается большинство людей. Это подтолкнуло специалистов к тому, чтобы выделить основные симптомы, указывающие на такое состояние человека.

Ученые выделили 11 основных признаков, среди которых оказались акне, головные боли, изменение аппетита, хронические боли, депрессивные состояния, частые заболевание из-за ослабленного иммунитета, учащенное биение сердца, бессонница и упадок сил, повышенное потоотделение, перемены в либидо, сбои в работе системы пищеварения.

Не стоит оставлять эти признаки без внимания, ведь они могут стать причиной значительных нарушений психического и физического здоровья. Эксперты советуют проще смотреть на разные жизненные коллизии и не пренебрегать помощью психологов, которые могут оценить сложившуюся ситуацию со стороны и посоветовать пути выхода из нее.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
Запад озадачен русскими скоростями
Британская пресса назвала российскую ядерную беспилотную торпеду «убийцей флотов».
вчера в 08:16
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Приватизация возвращается?
С начала 90-х у властей регулярно вспыхивает зуд и чешутся руки хоть что-нибудь продать из имущества. Как у некоего Альхена из бессмертных «Двенадцати стульев».
16 февраля 2019
Загрузка...