Сегодня 18 февраля 2018 г., воскресенье, 07:44USD 56.35 -0.2364EUR 70.64 -0.0247
Лента последних новостей в России и мире

Выход на пенсию положительно отражается на здоровье человека

30 марта 2016
hits 952
  • Выход на пенсию благотворно влияет на состояние здоровья человека, утверждают ученые из Сиднейского университета. Результаты их исследования показали, что после выхода на заслуженный отдых качество жизни у людей пожилого возраста существенно улучшается.

Специалисты в ходе научного эксперимента изучили состояние здоровья и образ жизни 25 тыс. австралийцев пенсионного возраста.

Оказалось, что физическая активность у неработающих пожилых людей увеличилась в среднем в неделю почти на полтора часа. Также они меньше на час в день проводили время в сидячем положении. При этом добровольцы стали спать дольше на 11 мин. в сутки. Ученые отмечают, что многие из участников даже бросили курить после выхода на заслуженный отдых.

Как поясняют эксперты, люди, уйдя с работы по достижению пенсионного возраста, начинают больше следить за своим здоровьем, заниматься спортом, меньше употреблять вредной пищи, соблюдать режим дня и лучше спать. Кроме того, у пенсионеров значительно снижается уровень стресса, которому подвержены работающие люди.

Людмила Петрова.

Просмотров: 952
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Завоевавший золото Фуркад потребовал МОК объяснить, почему не допустили Шипулина
Французский биатлонист Мартен Фуркад , завоевавший на Олимпиаде в Пхенчхане третью золотую медаль в своей карьере, потребовал МОК объясненить, почему россиянин  Антон Шипулин не был допущен к Играм.
13 февраля 2018
Сирийская армия ждет помощи от российских ВКС
Американская авиация блокирует наступательные операции сирийской армии.
16 февраля 2018
Ксению Собчак послали в «Дом-2»
Заведующий кафедрой теории государства и права юридического факультета им. М.М. Сперанского (ЮФ) РАНХиГС Сергей Комаров прокомментировал попытки Ксении Собчак признать недействительной регистрацию Владимира Путина кандидатом на предстоящих в марте выборах главы государства.
16 февраля 2018
Следствие выдвинуло официальную версию крушения Ан-148
Межгосударственный авиационный комитет назвал одну из причин крушения самолета Ан-148 в Подмосковье.
13 февраля 2018
Бронетанковые группы ВСУ выдвинулись к линии разграничения
12 февраля ВСУ обрушили на донбасский поселок Доломитное более 60 мин калибром 80 и 120 миллиметров.
13 февраля 2018
Найдена связь между отцовством и преждевременной смертью
Группа исследователей из Канады обнаружила связь между отцовством и преждевременной смертью.
16 февраля 2018
Загрузка...