Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
4651

Ученые узнали у долгожителей, как прожить до 100 лет

Ученые узнали у долгожителей, как прожить до 100 лет
  • Испанские исследователи выяснили у долгожителей, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье и дожить до преклонных лет.

В соцопросе приняли участие жители страны, которые прожили более 100 лет. Пожилые люди с удовольствием поделились секретами долголетия и даже дали несколько советов.

Испанские старожилы рассказали о том, что очень важно каждый день заниматься своим любимым делом, например, играть в шахматы или на музыкальном инструменте. Это помогает поднять настроение и уберечь себя от стрессов.

Кроме того, участники исследования отметили, что еще одним секретом долголетия является крепкая и счастливая семья, поскольку поддержка близких и родных играет ключевую роль в сохранении здоровья.

Согласно статистике, Испания занимает второе место после Японии по показателям продолжительности жизни. В этой стране проживает более 100 тыс. человек, возраст которых составляет более 100 лет, либо приближается к этой отметке.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)