Ученые рассказали, почему овощи особенно полезны для пожилых женщин — Мир новостей
Сегодня 15 октября 2019 г., вторник, 23:13USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали, почему овощи особенно полезны для пожилых женщин

5 апреля 2018
hits 2509
Загрузка...

Ученые из университета Западной Австралии в Кроули рассказали о том, что употребление овощей особенно полезно для пожилых женщин.

Исследователи изучали, какое влияние на состояние сердечно-сосудистой системы женщин в возрасте от 70 лет оказывает употребление в пищу большого количества овощей. Для этого они измеряли степень сужения сонных артерий и их закупорки холестериновыми бляшками у участниц эксперимента.

Авторы исследования подчеркивают, что утолщение сонной артерии ухудшает кровоснабжение мозга, что приводит к развитию ишемической болезни и образованию тромбов. Эти заболевания могут быть смертельно опасными для человека.

Эксперимент показал, что употребление овощей в большом количестве крайне благотворно влияет на состояние сонной артерии. У пожилых женщин, которые каждый день употребляли в пищу овощи, сосуды были в среднем тоньше на 0,05 миллиметра. При этом ученые отмечают, что уменьшение толщины стенок артерий всего на 0,1 миллиметра снижает шансы преждевременной смерти на 10-18%.

По словам исследователей, наиболее полезными для сосудов оказались брокколи, капуста и другие представители семейства крестоцветных. Ученые отмечают, что эти овощи помогают стенкам сосудов бороться с пагубным воздействием холестерина и оставаться гибкими.

Иннокентий Багров.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкое наступление забуксовало
Курды проводят контратаки.
12 октября 2019
Стали известны имена, приносящие богатство
Аналитики магазина детской одежды HushHush представили список имен мальчиков и девочек, которые чаще всего встречаются среди обладателей миллиардных состояний.
9 октября 2019
Стала известна причина смерти космонавта Алексея Леонова
На 86-м году жизни ушёл из жизни космонавт, дважды герой СССР Алексей Леонов. Об этом сообщило агентство Интерфакс, ссылаясь на собственный источник.
11 октября 2019
России не удастся сохранить нейтралитет в новой войне в Сирии
200 турецких самолетов проводят варварские бомбардировки курдских поселений. Турецкие гаубицы обрушивают на курдов шквал огня.
10 октября 2019
Субсидии придется платить поголовно
Необычная инициатива родилась на прошлой неделе в нижней палате парламента - создать новую льготную категорию граждан «жертвы перестройки».
10 октября 2019
Иран придет на помощь Сирии в отражении турецкой агрессии
Интенсивность боев в Курдистане нарастает.
11 октября 2019