Сегодня 22 июня 2018 г., пятница, 14:32USD 63.23 -0.5477EUR 73.72 0.0376
Лента последних новостей в России и мире

Ученые рассказали, как оставаться здоровым до старости

21 октября 2017
hits 6093

Ученые рассказали об эффективном способе сохранения здоровья до глубокой старости. По словам исследователей, главный секрет долголетия кроется в правильном питании.

В своем исследовании сотрудники Саутгемптонского университета использовали данные о физическом состоянии и пищевых привычках около тысячи британцев, родившихся в 1946 году. Результаты исследования показали, что диета имеет прямое влияние на состояние здоровья человека.

Так, люди, всю жизнь придерживавшиеся правильного питания, смогли сохранить свой организм в хорошем состоянии до самой старости. Кроме того, строгая диета в большинстве случаев повышала трудоспособность людей в зрелом возрасте.

В рацион людей, сумевших сохранить крепкое здоровье в старости, чаще всего входили необработанные продукты, цельные зерна, овощи и фрукты.

Александр Николаев.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 6093
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Топилин: Россияне предпенсионного возраста не смогут найти работу
Повышение пенсионного возраста стало темой для дискуссий по всей стране. В одной из них принял участие министр Министерства труда Максим Топилин, который допустил вероятность того, что россиянам предпенсионного возраста будет очень трудно найти работу.
18 июня 2018
В центре Москвы такси въехало в пешеходов
Сегодня на Ильинке автомобиль с логотипом сервиса «Яндекс.Такси» выехал на тротуар и сбил толпу людей. После случившегося водитель попытался сбежать, но его задержали свидетели ДТП.
16 июня 2018
Россияне собирают подписи против повышения пенсионного возраста
На сайте Change.org начался сбор подписей под петицией против повышения пенсионного возраста. Инициатором выступило Общероссийское объединение профсоюзов «Конфедерация труда России».
17 июня 2018
Цирковое представление стоило министру развлечений Саудовской Аравии должности
Руководитель главного департамента по вопросам развлечений Саудовской Аравии Ахмад аль-Хатиб уволен за «непристойное цирковое представление».
19 июня 2018
Выдра предсказала победу сборной России над Египтом
Выдра-предсказатель Гарри из Сочинского аквариума вновь выбрала своим фаворитом сборную РФ. По мнению Гарри, национальная команда одержит победу над сборной Египта.
18 июня 2018
Рамзан Кадыров пообещал новую песню о российском футболе от Семёна Слепакова
Рамзан Кадыров высказался о победе сборной РФ по футболу в первом матче ЧМ-2018. Глава Чечни выразил уверенность, что после этого Семён Слепаков обязательно напишет новую песню.
15 июня 2018
Загрузка...