Ученые: После 30 лет следует снизить калорийность еды — Мир новостей
Сегодня 17 октября 2019 г., четверг, 14:33USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые: После 30 лет следует снизить калорийность еды

6 февраля 2017
hits 1623
Загрузка...
  • На здоровье человека после 30-ти лет большое влияние оказывает повседневный рацион питания, заявила команда американских ученых со ссылкой на результаты своего последнего исследования, опубликованного в издании Nature Communications.

Специалисты из Института по проблемам старения и Висконсинского университета пришли к выводу, что с возрастом калорийная пища и привычка есть на ночь не только ведут к быстрому старению организма, но и повышают вероятность развития сахарного диабета, онкологии, заболеваний сердца и кровеносной системы.

В ходе эксперимента биологи изменили привычный рацион питания приматов вида макак-резус, геном которых схож с человеческим на 93%. Выяснилось, что продолжительность жизни подопытных, потреблявших в сутки на 20% калорий меньше, увеличилась на девять лет.

В связи с чем эксперты рекомендуют людям после 30-ти лет снизить калорийность еды и отказаться от вечерних и ночных перекусов, что не только продлит их жизнь, но и защитит от болезней, а также приостановит процесс старения.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкое наступление забуксовало
Курды проводят контратаки.
12 октября 2019
Стала известна причина смерти космонавта Алексея Леонова
На 86-м году жизни ушёл из жизни космонавт, дважды герой СССР Алексей Леонов. Об этом сообщило агентство Интерфакс, ссылаясь на собственный источник.
11 октября 2019
Иран придет на помощь Сирии в отражении турецкой агрессии
Интенсивность боев в Курдистане нарастает.
11 октября 2019
Иранский танкер атаковали 2-мя ракетами у берегов Саудовской Аравии
Танкер, принадлежащий иранской госкорпорации National Iranian Oil Company был атакован в Красном море недалеко от берегов Саудовской Аравии. Предположительно, в него попало 2 ракеты.
11 октября 2019
У отца хотят отобрать сыновей из-за отсутствия дома телевизора
Жителя села Новотулка Самарской области, отца троих детей Ивана Сидорова пытаются лишить родительских прав, мотивируя тем, что его сыновья не смотрят телевизор, а читают книги и занимаются работой по дому.
12 октября 2019
Стало известно, на чём больше всего экономят россияне
Эксперты аналитического центра НАФИ в рамках собственного исследования выяснили, на чём больше всего экономят россияне. Из-за нехватки денег соотечественники чаще всего отказываются от отпуска, развлечений, а также экономят на медицине.
10 октября 2019