Ученые нашли неожиданный плюс отказа от ужина — Мир новостей
Сегодня 27 марта 2019 г., среда, 04:30USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ученые нашли неожиданный плюс отказа от ужина

10 ноября 2016
hits 983
  • Диетологи из центра Pennington Biomedical Research провели исследование, результаты которого их ошеломили. 

Оказалось, что отказ от вечернего приема пищи способствует не только улучшению обмена вещества в организме, но и предотвращению вспышек голода перед сном, что, как следствие, ведет к быстрому жиросжиганию.

Как рассказала автор эксперимента профессор Кортни Петерсон, в исследовании были задействованы несколько десятков добровольцев, часть из которых употребляли пищу в привычном режиме, а остальные могли питаться лишь в период с 8 часов утра до 14 часов дня.

Ученые выявили, что участники второй группы контролировали чувство голода значительно лучше, чем те, которые придерживались обычного режима питания, сообщает издание Business Standard.

Специалисты медцентра в ближайшее время планируют провести ряд дополнительных исследований для того, чтобы понять действительно ли ограничение питания во второй половине дня эффективно. Если их выводы подтвердятся, то этот инновационный метод можно будет использовать в профилактике и лечении ожирения.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Родные запретили фотографировать Началову в гробу
Прощание и похороны Юлии Началовой проходят сегодня на Троекуровском кладбище в Москве.
21 марта 2019
При посадке в шторм самолет «утонул» во взлетно-посадочной полосе
Издание Daily Mail опубликовало впечатляющие кадры экстремальной посадки самолета Cessna 680 во время сильнейшего шторма в Германии.
20 марта 2019
Синоптики рассказали, когда можно начинать огородные работы
Научный руководитель Росгидромета Роман Вильфанд сообщил, что по данным агрометеорологов, россиянам не следует приступать к садово-огородным работам до конца майских праздников.
24 марта 2019
С новой силой заполыхал Донбасский фронт
Дуэли на гранатометах сменились обменом ударами из самоходных орудий.
20 марта 2019
Украина останется без президента
Депутат Верховной Рады Украины, глава политической силы «Оппозиционная платформа – За жизнь» Вадим Рабинович выступил с инициативой превратить государство в парламентскую республику и упразднить пост президента.
22 марта 2019
Рудковская не собиралась на похороны Началовой
Пока Москва прощалась с безвременно ушедшей из жизни певицей Юлией Началовой, продюсер Яна Рудковская опубликовала в личном микроблоге видеоотчеты семейного отдыха на Мальдивах и свои фото в купальниках.
21 марта 2019