Специалисты назвали главную «фишку» в борьбе за идеальную фигуру — Мир новостей
Сегодня 26 апреля 2019 г., пятница, 07:47USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Специалисты назвали главную «фишку» в борьбе за идеальную фигуру

11 апреля 2019
hits 1208

Эксперты из Колорадского университета проанализировали, насколько эффективны разные диеты и упражнения для похудения, и выяснили, что является залогом успеха в борьбе с лишними килограммами.

В исследовании эффективности различных методов похудения учение применили способ двойной метки воды. Он заключается в обогащении организма тяжелым водородом и тяжелым кислородом. Ученые утверждают, что такой метод намного надежнее, чем изучение данного вопроса по опросникам и дневникам питания.

В результате выяснилось, что именно физическая активность и спортивные нагрузки, а не диеты являются самым эффективным способом избавления от лишнего веса. Именно благодаря физическим нагрузкам можно не только быстрее терять лишние калории, но и поддерживать полученный результат, не опасаясь возвращения ненужного веса.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Сын Табакова уходит в бизнес?
Кажется, у сына Олега Табакова могут возникнуть проблемы в профессиональной деятельности. Во всяком случае, об этом шла речь на кинофестивале «Литература и кино» в Гатчине.
21 апреля 2019
«Давай поженимся!» решили похоронить?
Передачи на ТВ могут идти очень долго. Но периодически встает вопрос об их закрытии.
22 апреля 2019
Лолита победила Пенсионный фонд
Еще недавно мы писали о том, что Лолита бодается с Пенсионным фондом.
22 апреля 2019
Принцессу Диану погубил слух о беременности
31 августа 1997 года лимузин с принцессой Дианой и ее возлюбленным - сыном египетского миллиардера Доди аль-Файедом - врезался в колонну тоннеля перед мостом Альма в центре Парижа. Выжил только сопровождавший их охранник.
21 апреля 2019
Ученые назвали «сигнал» приближающейся смерти
Работа шведских специалистов показала, что у мужчин, частота сердечных сокращений которых в спокойном состоянии равна 75 ударам в минуту, риск преждевременной смерти выше в два раза.
22 апреля 2019
В поражении Порошенко обвинили русскую водку
Израильский журналист Аншель Пфеффер в своей статье для издания Haaretz порассуждал о причинах проигрыша действующего президента Украины Петра Порошенко.
23 апреля 2019