Сегодня 25 апреля 2018 г., среда, 01:36USD 61.66 -0.1011EUR 75.21 -0.5803
Лента последних новостей в России и мире

Сомнологи назвали эффективный метод борьбы с бессонницей

3 мая 2017
hits 2310
  • Британские эксперты, занимающиеся изучением проблем человеческого сна, выяснили, что море полезно не только для общего самочувствия и здоровья в целом. Оказывается, что красота моря и любование им помогает в борьбе с бессонницей.

Ученые рекомендуют тем, кто имеет проблемы со сном, чаще отдыхать у моря, поскольку такое времяпрепровождение снимает стресс и напряжение, а также способствует улучшению качества сна и нормализации артериального давления.

Кроме того, специалисты отмечают, что морской воздух очень полезен для иммунитета и защитных функций организма, сообщает Medikforum.

Людмила Петрова.

Просмотров: 2310
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Ученые рассказали, как избежать преждевременной смерти после инфаркта
Шведские кардиологи рассказали, как избежать преждевременной смерти после инфаркта.
20 апреля 2018
Открытие датских археологов может изменить историю
Археологи нашли в центре Копенгагена древний церковный погост, возраст которого на целые сто лет больше возраста столицы Дании.
22 апреля 2018
Клещи принесли в Россию смертельный вирус
Российские ученые обнаружили новую разновидность клещевого энцефалита.
20 апреля 2018
Эммануэль Макрон спивается
Французские врачи беспокоятся за здоровье своего президента.
19 апреля 2018
Стало известно, в каких регионах России хуже всего с работой
Минтруд опубликовал проект о ситуации на отечественном рынке трудоустройства. В соответствии с ним проблемы с работой наблюдаются в 20 регионах России.
21 апреля 2018
Футбольная ассоциация Англии присоединится к бойкоту ЧМ-2018 в России
Футбольная ассоциация Англии (FA) планирует присоединиться к бойкоту чемпионата мира по футболы, который пройдет в России этим летом. Об этом стало известно изданию Daily Mail .
20 апреля 2018
Загрузка...