Ранняя смерть чаще грозит «совам», чем «жаворонкам» — Мир новостей
Сегодня 22 февраля 2019 г., пятница, 00:30USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Ранняя смерть чаще грозит «совам», чем «жаворонкам»

15 апреля 2018
hits 990

Исследование, проведенное американскими учеными из Северо-Западного университета, позволило им сделать вывод, что люди, ведущие преимущественно ночной образ жизни, рискуют умереть раньше тех, кто встает с петухами.

Участниками исследования стали примерно полмиллиона человек. Эксперты выявили любопытную закономерность: те, кто любит утром поспать подольше, чаще болеют. Также из-за постоянного недосыпа у «сов» намного больше шансов подорвать здоровье, чем у любителей рано начинать свой день.

Современный мир, отмечают ученые, подстроен под «жаворонков», а организм «сов» из-за постоянных ранних подъемов подвергается сильному стрессу. По мнению биолога Малькома фон Шанца, эту проблему нельзя игнорировать и для «сов» было бы неплохо хотя бы слегка сдвинуть начало и завершения рабочего дня.

Специалисты подчеркивают, что генетика и окружающая среда в равной степени влияют на формирование «утреннего или вечернего» типа личности. Чтобы снизить возможные риски для здоровья, «совам» рекомендуется строго соблюдать определенный режим дня, а важные дела стараться выполнять пораньше, пишут РИА Новости.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
Запад озадачен русскими скоростями
Британская пресса назвала российскую ядерную беспилотную торпеду «убийцей флотов».
вчера в 08:16
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Приватизация возвращается?
С начала 90-х у властей регулярно вспыхивает зуд и чешутся руки хоть что-нибудь продать из имущества. Как у некоего Альхена из бессмертных «Двенадцати стульев».
16 февраля 2019
Загрузка...