Психологи рассказали, как стать счастливой парой на долгие годы

• Молодоженам для сохранения крепких отношений в браке следует делиться перед сном хорошими новостями, заявляют ученые.

На протяжении шести месяцев специалисты наблюдали за 150 парами. Результаты проведенного эксперимента показали, что доверительные и гармоничные отношения сохранились лишь у тех участников, которые перед тем, как заснуть, рассказывали друг с другу что хорошего произошло за день.

Эксперты считают, что подобная привычка помогает снять накопившуюся усталость и стресс, сохранить здоровый сон и удержать позитивный настрой, что благотворно влияет на сохранение длительных и крепких отношений в семье.

Более раннее исследование ученых показало, что позитивные вечерние разговоры супругов способствуют снижению вероятности возникновения серьезных возрастных заболеваний, сообщает издание Nation News.

Людмила Петрова.