Сегодня 25 ноября 2017 г., суббота, 14:42USD 58.53 0.0696EUR 69.33 0.1526
Лента последних новостей в России и мире

Медики назвали продукты, которые помогут перенести жару

3 августа 2017
hits 2222

В российскую столицу пришли жаркие летние дни. Медики рекомендуют в такую погоду включить в рацион питания продукты, которые помогают адаптироваться к высокой температуре.

Так, охлаждающим эффектом на организм обладают фрукты с легким вяжущим вкусом, например, хурма и бананы. При этом особое внимание следует обратить на бананы, чтобы они не оказались генетически модифицированными.

Эксперты советуют во время покупки выбирать плоды с наклейками, на которых содержится 5-значный код, начинающийся с девятки. Это означает, что продукт был выращен традиционным «органическим» способом, т.е. без применения пестицидов, удобрений и ГМО.

Помимо этого, в жару будут полезны для организма водосодержащие фрукты и овощи, например, арбузы, помидоры и огурцы. Горячий зеленый чай также поможет отрегулировать теплообмен.

При этом врачи советуют отказаться от продуктов, согревающих изнутри. Так, нежелательно потреблять мясо, которое считается тяжелой пищей, провоцирующей при переваривании повышение температуры тела и усиленное потоотделение.

Александр Николаев.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 2222
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Главные темы
Чтоб ты жил на один МРОТ!
Жить на МРОТ нельзя - можно только выживать. Так гласит народная молва. Однако именно на минималку живут у нас миллионы и миллионы людей. Как им это удается, выяснял «Мир Новостей». 
сегодня в 00:48
На кладбища придут народные контролеры
Россиянам придется самим наводить порядок в моргах и на кладбищах: надзорные и правоохранительные органы с этим не справляются. Или не хотят справляться.
вчера в 00:44
Хотела «трешку», а получила койку
На старости лет жительница Волгодонска Ростовской области Татьяна К. решила заселиться в новенький таунхаус и стала дольщицей. В итоге застройщик оставил ее без жилья, а адвокат - без денег.
23 ноября 2017
Загрузка...
Лента новостей
Власти Великобритании, дабы снизить уровень загрязнения воздуха, некоторое время назад приняли решение переводить транспорт на биотопливо. Новая инициатива - изготавливать это топливо из кофейной гущи.
сегодня в 14:23
Лондонские автобусы поедут на кофейной гуще
В преддверии Всемирного дня туалета компания Essity поделилась интересной информацией, полученной в ходе глобального опроса Hygiene Matters.
сегодня в 12:22
Каждая пятая женщина и каждый четвертый мужчина в России не моют руки после туалета
С головокружением хоть раз в жизни сталкивался каждый.
сегодня в 11:24
Отчего голова идет кругом?
Покупка нового мобильного телефона может обернуться испытанием для вашей психики и кошелька. Как не угодить на удочку ушлых продавцов мобильной связи, разбирался «Мир Новостей».
сегодня в 11:05
Как не переплатить за смартфон
Популярное
В Луганске разбираются с проукраинскими заговорщиками
События в ЛНР приняли крайне неприятный оборот для Киева.
23 ноября 2017
Украинская разведка лишилась своей базы в ЛНР
Опозоренный глава ЛНР Игорь Плотницкий сбежал в Москву.
23 ноября 2017
Россию ждет резкое сокращение численности населения
В ближайшие 15 лет Россия столкнется с резким сокращением численности населения, утверждают специалисты из Центра стратегических разработок .
20 ноября 2017
Великобритания готовится к войне с Россией
Последние высказывания британских лидеров свидетельствуют о том, что Лондон находится на грани разрыва отношений с Россией.
18 ноября 2017
Обнаружена связь между болезнями сердца и группой крови
Специалисты Института сердца Межгорного медицинского центра, расположенного в американском Солт-Лейк-Сити, выяснили, что в условиях сильного загрязнения воздуха у людей со второй (А), третьей (В) или четвертой (АВ) группой крови риск возникновения сердечного приступа гораздо выше, чем у обладателей первой (0) группы.
19 ноября 2017
ОБСЕ: В Луганск вошла колонна донецкой бронетехники
Наблюдатели ОБСЕ сообщили о выдвижении колонны военной техники из ДНР в ЛНР.
22 ноября 2017

Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Подпишитесь на «Мир Новостей»

X

Самое актуальное и интересное на вашей электронной почте