Сегодня 21 сентября 2018 г., пятница, 08:02USD 66.47 -0.5373EUR 77.75 -0.6084
Лента последних новостей в России и мире

Легкий стресс помогает человеку похудеть

15 февраля 2016
hits 1029
  • Умеренная эмоциональная встряска избавляет организм от лишних калорий. К такому выводу пришла группа британских биологов из Ноттингемского исследовательского университета под руководством профессора Майкла Симондса. Результаты их научного труда опубликованы в журнале «Experimental Physiology».

Известно, что в организме взрослого среднестатистического человека содержится около 90% белого жира, который увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета 2-го типа. В то время как полезного бурого жира у взрослых мало, и чем стройнее человек, тем его больше. Также коричневая жировая ткань есть у младенцев.

Во время острого психологического стресса в организме активируется бурый жир, сжигающий запасы энергии (белой жировой ткани) и производящий тепло в триста раз больше, чем другие ткани человеческого тела, что отражается на процессе метаболизма.

Уникальная способность коричневого жира быстро вырабатывать тепло и усваивать глюкозу пробудила у биологов интерес, и вероятно новое открытие приведет к разработке уникальных программ для снижения веса.

В исследовании специалистов из Великобритании были задействованы здоровые женщины, которые вначале проходили короткий математический тест, а затем смотрели расслабляющее видео. В ходе эксперимента ученые следили с помощью инфракрасной термографии за температурой полезного жира в организме испытуемых и уровнем кортизола в их слюне.

Уже в процессе ожидания испытания у участниц возникла интенсивная эмоциональная реакция, в то время как сам тест не вызвал у них стресса. Уровень кортизола вырос, и температура коричневого жира увеличилась еще перед началом эксперимента. И уже на начальном этапе организм стал активно сжигать калории.

Со слов доктора Симондса, некоторые типы стресса невозможно избежать, но очевидно, что реакция организма на умеренную эмоциональную встряску может быть весьма полезна с точки зрения регулирования веса тела.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1029
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Украинский генерал рассказал, чего боится Россия на Азовском море
Экс-заместитель главы Генерального штаба Вооружённых сил Украины (ВСУ) Игорь Романенко рассказал о страхах России в Азовском море.
14 сентября 2018
Лондон начинает трясти российских богачей
Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй загнала себя в трудную ситуацию: с одной стороны, от нее требуют немедленного введения небывало жестких санкций против российских олигархов, с другой - согласия на такие действия не дает могущественный лондонский финансовый мир, жирующий на беглых российских деньгах.
14 сентября 2018
Россиян травят картофелем с кадмием
Всероссийский союз потребителей «Росконтроль» при участии специалистов Россельхознадзора провел исследование развесного картофеля из пяти крупных торговых сетей.
19 сентября 2018
Найден простой способ понизить давление без таблеток
Исследование американских специалистов из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл показало, что если всего лишь в течение 16 недель вести более здоровый образ жизни, можно намного уменьшить потребность в препаратах, понижающих кровяное давление.
16 сентября 2018
Петербургская учительница пожалела, что назвала учеников «тупыми бедняками»
Правоохранительные органы Северной столицы начали проверку в отношении учителя школы № 695. Ранее педагог стала звездой социальных сетей из-за своих довольно специфических способов навести порядок в классе.
17 сентября 2018
Пётр Порошенко снова попрощался с Россией
Президент Украины Пётр Порошенко нашёл новый повод «помахать Москве ручкой». На этот раз им стали поправки в Конституцию, закрепляющие стремление Киева в НАТО и ЕС.
14 сентября 2018
Загрузка...