Легкий стресс помогает человеку похудеть — Мир новостей
Сегодня 21 апреля 2019 г., воскресенье, 00:14USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Легкий стресс помогает человеку похудеть

15 февраля 2016
hits 1125
  • Умеренная эмоциональная встряска избавляет организм от лишних калорий. К такому выводу пришла группа британских биологов из Ноттингемского исследовательского университета под руководством профессора Майкла Симондса. Результаты их научного труда опубликованы в журнале «Experimental Physiology».

Известно, что в организме взрослого среднестатистического человека содержится около 90% белого жира, который увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета 2-го типа. В то время как полезного бурого жира у взрослых мало, и чем стройнее человек, тем его больше. Также коричневая жировая ткань есть у младенцев.

Во время острого психологического стресса в организме активируется бурый жир, сжигающий запасы энергии (белой жировой ткани) и производящий тепло в триста раз больше, чем другие ткани человеческого тела, что отражается на процессе метаболизма.

Уникальная способность коричневого жира быстро вырабатывать тепло и усваивать глюкозу пробудила у биологов интерес, и вероятно новое открытие приведет к разработке уникальных программ для снижения веса.

В исследовании специалистов из Великобритании были задействованы здоровые женщины, которые вначале проходили короткий математический тест, а затем смотрели расслабляющее видео. В ходе эксперимента ученые следили с помощью инфракрасной термографии за температурой полезного жира в организме испытуемых и уровнем кортизола в их слюне.

Уже в процессе ожидания испытания у участниц возникла интенсивная эмоциональная реакция, в то время как сам тест не вызвал у них стресса. Уровень кортизола вырос, и температура коричневого жира увеличилась еще перед началом эксперимента. И уже на начальном этапе организм стал активно сжигать калории.

Со слов доктора Симондса, некоторые типы стресса невозможно избежать, но очевидно, что реакция организма на умеренную эмоциональную встряску может быть весьма полезна с точки зрения регулирования веса тела.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Максим Дунаевский: тайна седьмого развода
Личная жизнь Максима Дунаевского в последнее время стала предметом горячих обсуждений. 
18 апреля 2019
Тайная война Израиля с С-300
В ходе последнего удара по Сирии Израиль мог применить свои новейшие сверхзвуковые ракеты.
17 апреля 2019
Россияне признались, какую песню Аллы Пугачевой они любят больше всего
15 апреля Алле Пугачевой исполняется 70 лет.
15 апреля 2019
Женщина решила сжечь надоевших ей детей
Шокирующий случай произошел в Забайкальском крае, где 28-летняя женщина решила сжечь собственных детей, потому что «они ей надоели».
16 апреля 2019
Внесена ясность в данные об отставке Валентины Матвиенко
В Службе внешней разведки (СВР) опровергли слухи о возможном назначении главы ведомства Сергея Нарышкина на должность спикера Совета Федерации России.
17 апреля 2019
Востребованные биодобавки увеличивают риск возникновения рака
По данным исследования специалистов из американского университета Тафтса показало, что употребление столь популярных добавок кальция в пищу могут в два раза повысить риск смерти от онкологии.
14 апреля 2019