Сегодня 17 августа 2018 г., пятница, 03:12USD 66.89 0.516EUR 76.05 0.8323
Лента последних новостей в России и мире

Легкий стресс помогает человеку похудеть

15 февраля 2016
hits 1004
  • Умеренная эмоциональная встряска избавляет организм от лишних калорий. К такому выводу пришла группа британских биологов из Ноттингемского исследовательского университета под руководством профессора Майкла Симондса. Результаты их научного труда опубликованы в журнале «Experimental Physiology».

Известно, что в организме взрослого среднестатистического человека содержится около 90% белого жира, который увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета 2-го типа. В то время как полезного бурого жира у взрослых мало, и чем стройнее человек, тем его больше. Также коричневая жировая ткань есть у младенцев.

Во время острого психологического стресса в организме активируется бурый жир, сжигающий запасы энергии (белой жировой ткани) и производящий тепло в триста раз больше, чем другие ткани человеческого тела, что отражается на процессе метаболизма.

Уникальная способность коричневого жира быстро вырабатывать тепло и усваивать глюкозу пробудила у биологов интерес, и вероятно новое открытие приведет к разработке уникальных программ для снижения веса.

В исследовании специалистов из Великобритании были задействованы здоровые женщины, которые вначале проходили короткий математический тест, а затем смотрели расслабляющее видео. В ходе эксперимента ученые следили с помощью инфракрасной термографии за температурой полезного жира в организме испытуемых и уровнем кортизола в их слюне.

Уже в процессе ожидания испытания у участниц возникла интенсивная эмоциональная реакция, в то время как сам тест не вызвал у них стресса. Уровень кортизола вырос, и температура коричневого жира увеличилась еще перед началом эксперимента. И уже на начальном этапе организм стал активно сжигать калории.

Со слов доктора Симондса, некоторые типы стресса невозможно избежать, но очевидно, что реакция организма на умеренную эмоциональную встряску может быть весьма полезна с точки зрения регулирования веса тела.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1004
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Солдаты ВСУ переходят на сторону ополченцев ДНР
Растет ожесточение украинских карателей.
10 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Учёные признали пользу соли
Соль – белый яд, а сахар – сладкий яд. Об этом многие из нас помнят с самого детства. Однако, на самом деле соль не просто полезна для человеческого организма, но и является незаменимой для здоровья сердечно-сосудистой системы.
11 августа 2018
Дмитрий Медведев назвал пенсионную реформу «горьким лекарством»
Премьер-министр Дмитрий Медведев в пятницу побывал в Кроноцком заповеднике, где встретился с его работниками. В рамках встречи глава правительства в частности высказал своё мнение о повышении пенсионного возраста, сравнив реформу с горьким лекарством, которое обязательно нужно выпить.
10 августа 2018
Учёные: свет от экранов гаджетов приводит к слепоте
Американские учёные выявили опасность синего света, исходящего от экранов мониторов, гаджетов и смартфонов. Он способен менять структуру важнейших молекул сетчатки глаза, что приводит к слепоте.
11 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Загрузка...