Сегодня 24 февраля 2018 г., суббота, 22:32USD 56.76 +0.1071EUR 69.63 -0.1746
Лента последних новостей в России и мире

Легкий стресс помогает человеку похудеть

15 февраля 2016
hits 929
  • Умеренная эмоциональная встряска избавляет организм от лишних калорий. К такому выводу пришла группа британских биологов из Ноттингемского исследовательского университета под руководством профессора Майкла Симондса. Результаты их научного труда опубликованы в журнале «Experimental Physiology».

Известно, что в организме взрослого среднестатистического человека содержится около 90% белого жира, который увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета 2-го типа. В то время как полезного бурого жира у взрослых мало, и чем стройнее человек, тем его больше. Также коричневая жировая ткань есть у младенцев.

Во время острого психологического стресса в организме активируется бурый жир, сжигающий запасы энергии (белой жировой ткани) и производящий тепло в триста раз больше, чем другие ткани человеческого тела, что отражается на процессе метаболизма.

Уникальная способность коричневого жира быстро вырабатывать тепло и усваивать глюкозу пробудила у биологов интерес, и вероятно новое открытие приведет к разработке уникальных программ для снижения веса.

В исследовании специалистов из Великобритании были задействованы здоровые женщины, которые вначале проходили короткий математический тест, а затем смотрели расслабляющее видео. В ходе эксперимента ученые следили с помощью инфракрасной термографии за температурой полезного жира в организме испытуемых и уровнем кортизола в их слюне.

Уже в процессе ожидания испытания у участниц возникла интенсивная эмоциональная реакция, в то время как сам тест не вызвал у них стресса. Уровень кортизола вырос, и температура коричневого жира увеличилась еще перед началом эксперимента. И уже на начальном этапе организм стал активно сжигать калории.

Со слов доктора Симондса, некоторые типы стресса невозможно избежать, но очевидно, что реакция организма на умеренную эмоциональную встряску может быть весьма полезна с точки зрения регулирования веса тела.

Людмила Петрова.

Просмотров: 929
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Дневная сонливость оказалась признаком опасной болезни
Эксперимент, проведенный учеными из Соединенных Штатов, показал, что люди, которых днем частенько клонит в сон, сильнее подвержены развитию болезни Альцгеймера.
18 февраля 2018
Социологи узнали, сколько россиян готовы проголосовать за Собчак
Социологи из фонда «Общественное мнение» выяснили, сколько россиян готовы отдать свой голос за Ксению Собчак .
19 февраля 2018
Андрей Норкин после драки находится в приподнятом настроении
Известный теле- и радиоведущий Андрей Норкин , после драки в программе телеканала НТВ «Место встречи», как рассказывают его коллеги, находится в приподнятом настроении и готовится к новым эфирам и возможным потасовкам с теми, кто по-хамски ведет себя в студии.
вчера в 14:11
Россияне определили аутсайдера президентских выборов
ВЦИОМ выяснил, к кому из кандидатов в президенты россияне относятся с наибольшей неприязнью.
19 февраля 2018
Пенсии предложили повысить с 1 апреля
Минтруд предлагает с 1 апреля повысить социальные пенсии россиян.
20 февраля 2018
Найден новый способ замедлить старение
Группа ученых из Португалии в ходе одного из последних исследований выяснила, что помочь в борьбе со старением может предупреждение роста нездорового числа хромосом - анеуплодии.
19 февраля 2018
Загрузка...