Сегодня 22 февраля 2018 г., четверг, 04:01USD 56.65 +0.1336EUR 69.80 -0.0841
Лента последних новостей в России и мире

Кто рано встает, тот подвергается серьезной опасности

18 октября 2016
hits 965
  • Рано вставать по утрам очень вредно для здоровья, утверждают американские ученые.

Причем особенно ощутимый и, как утверждают исследователи из Университета Техаса, даже непоправимый вред утренние побудки наносят психическому здоровью человека.

Такие выводы специалисты сделали не на пустом месте, а после проведенного исследования с участием нескольких сотен добровольцев. Эксперимент наглядно продемонстрировал, что те, кто вынужден по каким-то причинам рано просыпаться, потом весь день чувствуют себя усталыми, разбитыми и постоянно раздражаются.

Исследователи объясняют это тем, что ранние подъемы нарушают естественные биоритмы человеческого организма и в конце концов приводят к нарушениям психики.

Проведя подобный эксперимент, ученые дали совет работодателям, которые хотят добиться высокой производительности труда от своих сотрудников и при этом не навредить их психике. Для этого просто стоит сдвинуть начало рабочего дня на некоторое время позже.

Вера Сергеева.

Просмотров: 965
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Дневная сонливость оказалась признаком опасной болезни
Эксперимент, проведенный учеными из Соединенных Штатов, показал, что люди, которых днем частенько клонит в сон, сильнее подвержены развитию болезни Альцгеймера.
18 февраля 2018
Сирийская армия ждет помощи от российских ВКС
Американская авиация блокирует наступательные операции сирийской армии.
16 февраля 2018
Ксению Собчак послали в «Дом-2»
Заведующий кафедрой теории государства и права юридического факультета им. М.М. Сперанского (ЮФ) РАНХиГС Сергей Комаров прокомментировал попытки Ксении Собчак признать недействительной регистрацию Владимира Путина кандидатом на предстоящих в марте выборах главы государства.
16 февраля 2018
Социологи узнали, сколько россиян готовы проголосовать за Собчак
Социологи из фонда «Общественное мнение» выяснили, сколько россиян готовы отдать свой голос за Ксению Собчак .
19 февраля 2018
Найдена связь между отцовством и преждевременной смертью
Группа исследователей из Канады обнаружила связь между отцовством и преждевременной смертью.
16 февраля 2018
Минфин выступает против прогрессивной шкалы подоходного налога
Министр финансов РФ Антон Силуанов сообщил, что возглавляемое им ведомство считает нецелесообразным введение в нашей стране прогрессивной школы НДФЛ.
17 февраля 2018
Загрузка...