Лента последних новостей в России и мире
1396

Кратковременный отказ от физкультуры грозит потерей здоровья

Кратковременный отказ от физкультуры грозит потерей здоровья
  • Кратковременный отказ от систематических занятий спортом чреват губительными последствиями для здоровья молодых людей. К такому выводу пришла команда ученых из Великобритании.

В исследовании специалистов участвовали несколько десятков добровольцев, средний возраст которых составлял 25 лет. Испытуемые регулярно занимались физкультурой и были полностью здоровыми. В ходе эксперимента им предложили сделать двухнедельный перерыв от спорта.

Оказалось, что отказ от тренировок может спровоцировать в организме изменения метаболизма (обмена веществ), а это в свою очередь ведет к увеличению вероятности развития серьезных хронических заболеваний, в частности диабета II типа и сердечно-сосудистых болезней.

Эксперты рекомендуют физически активным людям не прерывать спортивные занятия даже на короткий период, поскольку это может негативно отразиться на здоровье.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru