Международная группа ученых из Университета Сваби (Пакистан) провела исследование, результаты которого показали, что гранат может оказывать значительное влияние на снижение риска развития ряда онкологических заболеваний.
В опубликованной в научном журнале Food Science & Nutrition работе говорится, что плоды, кожура, масло, экстракт и сок граната способны предотвращать развитие рака простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, легких и толстой кишки.
По мнению ученых, уникальные свойства граната объясняются высоким содержанием антиоксидантов, среди которых особую роль играют полифенолы, флавоноиды и танины. Эти соединения обладают выраженным противоопухолевым и противовоспалительным эффектом. Они препятствуют образованию злокачественных опухолей, снижают воспаление в организме и замедляют рост раковых клеток.
Кроме того, в ходе исследования было выявлено, что регулярное употребление граната может предотвращать метастазирование – процесс распространения опухолевых клеток на другие органы и ткани. Этот эффект делает гранат особенно ценным продуктом в профилактике онкологических заболеваний.
Помимо своих антираковых свойств, гранат оказывает положительное влияние на организм в целом. Он богат клетчаткой, витаминами и минералами, но при этом содержит минимальное количество жиров и калорий. Это делает его отличным средством для контроля веса, что также является важным фактором в снижении риска онкологических заболеваний.
Некоторые научные работы также подтверждают, что содержащиеся в гранате эллаготанины могут оказывать нейропротекторное действие, снижая вероятность развития таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Однако ученые предупреждают, что употребление граната может оказывать влияние на эффективность некоторых лекарственных препаратов, особенно предназначенных для лечения гипертонии. В связи с этим людям, принимающим медикаменты, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить гранат в свой рацион в качестве вспомогательного средства в профилактике заболеваний.
