Лента последних новостей в России и мире
1166

Еда и телевизор: действительно опасное сочетание

Еда и телевизор: действительно опасное сочетание
  • Исследователи из Университета Миннесоты нашли подтверждение тому, что смотреть телевизор и одновременно есть опасно для здоровья. При этом неважно, работает ли телевизор в фоновом режиме или человек внимательно смотрит какую-нибудь программу.

Ученые отметили, что перед телевизором люди чаще всего употребляют нездоровую пищу, как правило, фаст-фуд. Кроме того, если есть, глядя в «голубой экран», значительно увеличивается вероятность переедания.

Очевидно, что на здоровье человека, помимо грамотного выбора продуктов питания, оказывает влияние и то, как организована трапеза. Исследователи подчеркивают, что есть, не торопясь, сидя за столом с близкими людьми, намного полезнее, нежели жевать, уставившись в телевизор.

Прежде чем прийти к подобным выводам, американские эксперты проанализировали пищевые пристрастия и организацию питания сотни семей. Оказалось, что людям, которые обычно ужинают вместе без просмотра телевизора, как правило, не грозят ожирение и иные недуги, связанные с перееданием.

Вера Сергеева.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.

Поделиться
Обсудить тему