Лента последних новостей в России и мире
2254

Диетологи рассказали, что есть, чтобы улучшить сексуальную жизнь

Диетологи рассказали, что есть, чтобы улучшить сексуальную жизнь

Повысить либидо, страдающее от нервного перенапряжения, усталости и атак сезонных болезней, поможет употребление некоторых продуктах питания.

О том, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы затем наслаждаться своей сексуальной жизнью, поведала британский диетолог Сара Флор.

Она рекомендует всем, кто хочет «подстегнуть» свою сексуальную активность, употреблять орехи, яйца и жирную рыбу. Сахар при этом стоит как минимум ограничить, ведь переизбыток сахара в рационе приводит к появлению лишнего веса и ожирению. А подобные состояния не лучшим образом отражаются на сексуальности.

Отличными афродизиаками являются мясо птицы и чеснок. Причем как советует Сара Флор, для достижения наилучшего эффекта чеснок нужно есть в течение месяца. Стоит также обратить внимание на семена тыквы, шпинат и ягоды.

Помогут чувствовать себя отлично на любовном фронте авокадо, устрицы, темный шоколад, арбуз и острый перец.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)