Лента последних новостей в России и мире
1500

Диетолог назвал продукт, помогающий быстро похудеть

Диетолог назвал продукт, помогающий быстро похудеть

При включении яиц в рацион люди худеют быстрее, заявил испанский диетолог Айтор Санчес.

В интервью изданию La Vanguardia специалист объяснил, что у данного продукта отсутствуют жиросжигающие свойства. Тем не менее, употребление большего количества белка, полученного от питательных продуктов, в том числе от яиц, помогает организму насытиться на достаточно продолжительное время.

Санчес отмечает, что так уменьшается общее потребление калорий.

Диетолог советует есть яйца по утрам, чтобы дать организме необходимые питательные вещества.

Иван Борисов.

Фото Pixabay.com

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.

Поделиться
Обсудить тему