Лента последних новостей в России и мире
1194 | 0

«Смертельно уставшим» британцам предлагают групповой сон

«Смертельно уставшим» британцам предлагают групповой сон
  • Одна из сетей фитнес-центров в Британии добавила в расписание занятий групповые сеансы, во время которых можно поспать в специально оборудованных спальнях.

В центре говорят, что эта идея родилась, потому что им захотелось помочь людям избавиться от накопившейся за долгое время усталости: они загружены работой, которая отнимает много сил и времени, родители маленьких детей часто не спят по ночам и находятся в постоянном напряжении.

Программа занятий для тех, кто «смертельно устал», состоит из 45-минутного сеанса сна и небольшого количества физических упражнений до и после него. К услугам тех, кто запишется на занятия, будут кровати и специальные маски для сна. Позаботятся организаторы и о том, чтобы в комнате, где будут проводиться занятия, были комфортные условия, в том числе климатические.

Не так давно в Испании установили специальные капсулы для дневного сна.

Вера Сергеева.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.