Кино и ТВ
1188 | 0

Не надо жертв!

Когда о секретах красоты и здоровья рассказывает Валерия, любая замрет у экрана: певице действительно удивительным образом удается в 50 выглядеть на 25. Ее советы стали украшением программы «Теория заговора» на Первом канале.

Не надо жертв!
Читайте МН в TELEGRAM ДЗЕН

И мне они понравились! Потому что легко вписываются в наш темп жизни и не требуют особых затрат времени и сил. Летишь в самолете - разомни плечевой пояс, закладывая за спину то одну руку, то другую. Пришлось где-то долго сидеть - подкачай пресс, слегка приподнимая ноги...

А еще Валерия заметила: ее бабушка ничем, кроме детского крема, не пользовалась, заядлой физкультурницей не была, но при этом дожила до 90 лет, оставаясь энергичной и привлекательной. Гены, как ни крути, важны.

Конечно, если сделать смыслом жизни борьбу со своим несовершенством, то результат обязательно будет. Любит человек изнурять себя диетами и нагрузками? Находит в этом пусть мазохистское, но удовольствие? Не надо ему мешать. Но я следовать за таким фанатом не стала бы: у меня много других занятий, чтобы подчинять себя погоне за потрясающим внешним результатом.

Мое золотое правило - кто счастлив, тот и прав. Естественно, если это счастье не ущемляет других. Уверена, что делать надо только то, от чего получаешь удовольствие. Жизнь в кайф, на кураже - это очень полезно! Жалко тратить ее на героическое преодоление баррикад, которые ты сам же для себя и возвел. Зачем? Чтобы кто-то сказал, что ты хороша собой? Ну скажет, а через секунду забудет и о тебе, и о твоей неземной красоте, потому что поглощен своими заботами.

Замечали, как люди нелогичны? Говорят, что им наплевать на мнение окружающих, и тут же идут на немыслимые жертвы, чтобы произвести впечатление на этих самых окружающих. Я против жертв! Жизнь такая малипусенькая... Только вчера тебе было 30, а сегодня уже почти 60, и неизвестно, сколько еще впереди. Вполне может оказаться, что уже и нисколько... Так надо успеть порадоваться жизни, побыть счастливым, одаривая этим счастьем тех, кто оказывается в твоем энергетическом поле.

Татьяна Полякова.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.