В сентябре мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Статьи газеты «Мир новостей»
1088

Опустите подбородок в тесто

Опустите подбородок в тесто
Опустите подбородок в тесто

“В сорок лет женщине уже трудно сохранить красоту. Вот и у меня появился двойной подбородок. Теперь никакого овала - лицо расплывается как блин. Хочется, пока еще не поздно, принять срочные меры. А вот какие, не знаю. Надеюсь на ваши советы. Валентина Соколова, г. Тверь”

Специалисты советуют: два-три упражнения по утрам, и ваши шансы на пути к красоте возрастут в несколько раз. А еще откажитесь от высокой подушки. Лучше спать на плоской или лечебной, повторяющей рельеф шеи и головы. Тогда шея не будет болеть, да и складок станет меньше.

ПЕРВОЕ. Приподнимите голову и тыльной стороной ладони сделайте небольшой массаж подбородка в течение минуты. Только сначала увлажните кожу кремом.

ВТОРОЕ. Прижмите до упора подбородок к груди. А потом откиньте голову назад. Повторяйте не менее 10 раз.

ТРЕТЬЕ. Опираясь локтями на стол, положите на руки подбородок и поднимайте его руками вверх. Затем надавите подбородком на руки и отведите их назад. Важно чувствовать сопротивление рук.

С силой выдвиньте подбородок вперед, напрягая мышцы шеи. Затем круговым движением снимайте напряжение.

ЧЕТВЕРТОЕ. После умывания “положите подбородок в тесто”. То есть намажьте шею дрожжевым тестом и оберните шарфиком минут на 20. Смойте маску до того, как она начнет затвердевать. За это время тесто, богатое витаминами группы В, активизирует обменные процессы в коже, и жировые клетки теряют в объеме.

Материалы подготовила Нинель Ковалевская


Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)