Сегодня 24 февраля 2018 г., суббота, 01:33USD 56.76 +0.1071EUR 69.63 -0.1746
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Лекарство из буфета

4 мая 2017
hits 2479

Ученые уверяют, что потребление оливкового масла может продлить жизнь до ста лет.

Чудодейственные свойства этот продукт приобрел благодаря одному-единственному ингредиенту - мононенасыщенным жирным кислотам, в значительных количествах содержащимся также в авокадо и орехах. Мононенасыщенные жирные кислоты, защищая клетки от старения, продлевают жизнь.

Недавно ученые провели эксперимент по воздействию таких жиров на червей. Черви, которых накормили жирными кислотами, прожили в среднем на два дня дольше (обычно их жизнь укладывается в пару недель).

Сейчас ученые пытаются понять, каким образом мононенасыщенные жирные кислоты продлевают жизнь. Ранее уже было доказано, что эти жиры в значительной степени снижают риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Так называемая средиземноморская диета, основанная на потреблении большого количества оливкового масла, позволяет жителям юга Европы вести долгую и активную жизнь.

Тем же, кто борется с повышенным кровяным давлением, медики рекомендуют наравне с оливковым маслом потреблять побольше продуктов, богатых калием, что позволит стабилизировать давление без всяких таблеток. В первую очередь это бананы, шпинат и сладкий картофель.

Николай Иванов

CC0 Public Domain

Просмотров: 2479
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Дневная сонливость оказалась признаком опасной болезни
Эксперимент, проведенный учеными из Соединенных Штатов, показал, что люди, которых днем частенько клонит в сон, сильнее подвержены развитию болезни Альцгеймера.
18 февраля 2018
Социологи узнали, сколько россиян готовы проголосовать за Собчак
Социологи из фонда «Общественное мнение» выяснили, сколько россиян готовы отдать свой голос за Ксению Собчак .
19 февраля 2018
Минфин выступает против прогрессивной шкалы подоходного налога
Министр финансов РФ Антон Силуанов сообщил, что возглавляемое им ведомство считает нецелесообразным введение в нашей стране прогрессивной школы НДФЛ.
17 февраля 2018
Россияне определили аутсайдера президентских выборов
ВЦИОМ выяснил, к кому из кандидатов в президенты россияне относятся с наибольшей неприязнью.
19 февраля 2018
Найден новый способ замедлить старение
Группа ученых из Португалии в ходе одного из последних исследований выяснила, что помочь в борьбе со старением может предупреждение роста нездорового числа хромосом - анеуплодии.
19 февраля 2018
Пенсии предложили повысить с 1 апреля
Минтруд предлагает с 1 апреля повысить социальные пенсии россиян.
20 февраля 2018
Загрузка...