Сегодня 21 октября 2018 г., воскресенье, 16:36USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Бойтесь кофеина!

2 июля 2013
hits 4765

Люди, регулярно потребляющие кофеин, быстро обретают зависимость от него и стремительно ухудшают свое здоровье - к такому выводу пришли британские ученые.

В течение 20 лет профессор Бристольского университета Питер Роджерс, считающийся ведущим экспертом по кофеину, изучал воздействие кофе на человека. В результате он сам и члены работавшей с ним исследовательской группы отказались от этого напитка. «Кофеин ни в чем вам не помогает, у вас лишь возникает зависимость от него и повышается кровяное давление», - предупреждает Роджерс. Он сделал потрясшее многих открытие. Выяснилось, что, вопреки распространенному мнению, кофеин совершенно не стимулирует работу мозга. Эксперименты на сотнях добровольцах показали, что уровень внимания и готовности к работе у людей, регулярно пьющих кофе, оказался таким же, как и у тех, кто его вообще не употреблял. Известно, что кофеин на время останавливает действие химического вещества аденозина, обычно помогающего замедлять двигательные реакции, однако уже через несколько часов, после того как вы выпьете крепкий кофе, возникает обратный эффект. Начинается повышенный выброс аденозина, человек ощущает усталость, а порой и головную боль, словно он заболел гриппом. Боль появляется после того, как вновь расширяются суженные кофеином сосуды и происходит усиление кровотока. Исследование также показало, что кофеин не увеличивает внимание и скорость реакций, зато он отгоняет сон. Вдобавок ко всему редактор «Журнала исследований кофеина» профессор Джеймс считает, что это вещество на 20% увеличивает риск преждевременной смерти от сердечного приступа. Вот почему профессор Роджерс рекомендует пить в день одну чашку кофе без кофеина и не более пяти чашек чая, также очищенного от кофеина.

Ведущий рубрики Николай Иванов

Фото FOTOBANK.COM

Просмотров: 4765
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Шторм повернул водопад вспять
Уникальное природное явление можно было наблюдать на шотландском острове Скай.
15 октября 2018
Виновник взрыва в Керчи покончил с собой
Виновный во взрыве в политехническом колледже в Керчи совершил суицид. Его тело обнаружили в библиотеке.
17 октября 2018
Владимир Путин назвал виновника трагедии в Керчи
По мнению Владимира Путина, виновником массовой бойни в Керчи, устроенной студентом 4-го курса политехнического техникума является глобализация.
18 октября 2018
Загрузка...