Сегодня 17 августа 2018 г., пятница, 16:06USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Бойтесь кофеина!

2 июля 2013
hits 4690

Люди, регулярно потребляющие кофеин, быстро обретают зависимость от него и стремительно ухудшают свое здоровье - к такому выводу пришли британские ученые.

В течение 20 лет профессор Бристольского университета Питер Роджерс, считающийся ведущим экспертом по кофеину, изучал воздействие кофе на человека. В результате он сам и члены работавшей с ним исследовательской группы отказались от этого напитка. «Кофеин ни в чем вам не помогает, у вас лишь возникает зависимость от него и повышается кровяное давление», - предупреждает Роджерс. Он сделал потрясшее многих открытие. Выяснилось, что, вопреки распространенному мнению, кофеин совершенно не стимулирует работу мозга. Эксперименты на сотнях добровольцах показали, что уровень внимания и готовности к работе у людей, регулярно пьющих кофе, оказался таким же, как и у тех, кто его вообще не употреблял. Известно, что кофеин на время останавливает действие химического вещества аденозина, обычно помогающего замедлять двигательные реакции, однако уже через несколько часов, после того как вы выпьете крепкий кофе, возникает обратный эффект. Начинается повышенный выброс аденозина, человек ощущает усталость, а порой и головную боль, словно он заболел гриппом. Боль появляется после того, как вновь расширяются суженные кофеином сосуды и происходит усиление кровотока. Исследование также показало, что кофеин не увеличивает внимание и скорость реакций, зато он отгоняет сон. Вдобавок ко всему редактор «Журнала исследований кофеина» профессор Джеймс считает, что это вещество на 20% увеличивает риск преждевременной смерти от сердечного приступа. Вот почему профессор Роджерс рекомендует пить в день одну чашку кофе без кофеина и не более пяти чашек чая, также очищенного от кофеина.

Ведущий рубрики Николай Иванов

Фото FOTOBANK.COM

Просмотров: 4690
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Учёные признали пользу соли
Соль – белый яд, а сахар – сладкий яд. Об этом многие из нас помнят с самого детства. Однако, на самом деле соль не просто полезна для человеческого организма, но и является незаменимой для здоровья сердечно-сосудистой системы.
11 августа 2018
Учёные: свет от экранов гаджетов приводит к слепоте
Американские учёные выявили опасность синего света, исходящего от экранов мониторов, гаджетов и смартфонов. Он способен менять структуру важнейших молекул сетчатки глаза, что приводит к слепоте.
11 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Говядина может погубить человечество
Группа учёных из Университета Каира считает, что первым источником опасных и практически неуязвимых бактерий может стать говядина и прочие виды мяса, выращиваемые на фермах, где применяются антибиотики.
12 августа 2018
В выходные россияне смогут насладиться самым зрелищным звездопадом
В эти выходные россияне смогут полюбоваться одним из самых ярких астрономических явлений – звездопадом Персеиды, сообщает начальник научно-исследовательского отдела Нижегородского планетария Николай Лапин.
10 августа 2018
Загрузка...