Бойтесь кофеина! — Мир новостей
Сегодня 27 марта 2019 г., среда, 04:28USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Бойтесь кофеина!

2 июля 2013
hits 4836

Люди, регулярно потребляющие кофеин, быстро обретают зависимость от него и стремительно ухудшают свое здоровье - к такому выводу пришли британские ученые.

В течение 20 лет профессор Бристольского университета Питер Роджерс, считающийся ведущим экспертом по кофеину, изучал воздействие кофе на человека. В результате он сам и члены работавшей с ним исследовательской группы отказались от этого напитка. «Кофеин ни в чем вам не помогает, у вас лишь возникает зависимость от него и повышается кровяное давление», - предупреждает Роджерс. Он сделал потрясшее многих открытие. Выяснилось, что, вопреки распространенному мнению, кофеин совершенно не стимулирует работу мозга. Эксперименты на сотнях добровольцах показали, что уровень внимания и готовности к работе у людей, регулярно пьющих кофе, оказался таким же, как и у тех, кто его вообще не употреблял. Известно, что кофеин на время останавливает действие химического вещества аденозина, обычно помогающего замедлять двигательные реакции, однако уже через несколько часов, после того как вы выпьете крепкий кофе, возникает обратный эффект. Начинается повышенный выброс аденозина, человек ощущает усталость, а порой и головную боль, словно он заболел гриппом. Боль появляется после того, как вновь расширяются суженные кофеином сосуды и происходит усиление кровотока. Исследование также показало, что кофеин не увеличивает внимание и скорость реакций, зато он отгоняет сон. Вдобавок ко всему редактор «Журнала исследований кофеина» профессор Джеймс считает, что это вещество на 20% увеличивает риск преждевременной смерти от сердечного приступа. Вот почему профессор Роджерс рекомендует пить в день одну чашку кофе без кофеина и не более пяти чашек чая, также очищенного от кофеина.

Ведущий рубрики Николай Иванов

Фото FOTOBANK.COM

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Родные запретили фотографировать Началову в гробу
Прощание и похороны Юлии Началовой проходят сегодня на Троекуровском кладбище в Москве.
21 марта 2019
При посадке в шторм самолет «утонул» во взлетно-посадочной полосе
Издание Daily Mail опубликовало впечатляющие кадры экстремальной посадки самолета Cessna 680 во время сильнейшего шторма в Германии.
20 марта 2019
Синоптики рассказали, когда можно начинать огородные работы
Научный руководитель Росгидромета Роман Вильфанд сообщил, что по данным агрометеорологов, россиянам не следует приступать к садово-огородным работам до конца майских праздников.
24 марта 2019
С новой силой заполыхал Донбасский фронт
Дуэли на гранатометах сменились обменом ударами из самоходных орудий.
20 марта 2019
Украина останется без президента
Депутат Верховной Рады Украины, глава политической силы «Оппозиционная платформа – За жизнь» Вадим Рабинович выступил с инициативой превратить государство в парламентскую республику и упразднить пост президента.
22 марта 2019
Рудковская не собиралась на похороны Началовой
Пока Москва прощалась с безвременно ушедшей из жизни певицей Юлией Началовой, продюсер Яна Рудковская опубликовала в личном микроблоге видеоотчеты семейного отдыха на Мальдивах и свои фото в купальниках.
21 марта 2019