Новые вопросы для нашей рубрики «Практическая психология» пришли в адрес ведущего Владимира Брилева.
Почему близкие люди вдруг начинают отдаляться друг от друга без видимых причин? Почему во многих семьях один любит, а другой позволяет себя любить?
Почему близкие вдруг становятся неблагодарными?
- Причин этому множество. Из наиболее частых: потому что привыкают к вашему теплу и оно как бы переходит в разряд «само собой». Потому что вы не обо всем, что называется, договорились на берегу, когда только выстраивали взаимоотношения, а потом не касались важных для вас тем в процессе совместной жизни. Ведь каждый что-то берет от другого человека и что-то дает ему взамен.
Предположим, что близкий человек находится в каком-то кризисном состоянии и настолько погружен в свои переживания, что ему не до вас. А вы этого не замечаете! И тогда еще неизвестно, кто из вас более неблагодарный.
Чаще всего мы воспринимаем как неблагодарность несоответствие нашим ожиданиям, отсутствие ответного жеста. Но ощущение, что нас «не ценят», в 90% случаев оказывается преувеличением. Как же быть? Будьте мудрее, прощайте, отпускайте ситуацию. И тогда тот, кто рядом, обязательно почувствует, что хорошо бы и ему реагировать на ваши поступки и слова адекватно.
Мною все пользуются. Как этому противостоять?
- Выйти из образа жертвы. Люди, которые позволяют себе такое поведение, рано или поздно станут объектом манипуляций. Если вам кажется, что вами пользуются, найдите свободное время, сядьте и проанализируйте свои возможности и круг знакомых. Выделите тех, с кем вы хотели бы продолжить общение, а с кем нет. Да, вот так - беспощадно - взяли и выкинули всех лишних из своей жизни. Поверьте, станет легче. Да, чуть не забыл: еще и гардероб освободите от ненужных вещей. Помогает!
Как понять: меня действительно любят или только используют?
- Это следует из того, как часто тебе задают вопросы про тебя. Как часто делают сюрпризы, учитывают или даже живут твоими интересами. Часто? Значит, у тебя все в порядке. А если в основном задают уточняющие вопросы из серии «где что лежит» или, к примеру, начинают канючить «давай, ты сейчас мне поможешь, а я в следующий раз, потом», знай: никакого «потом» не будет! Тебя точно используют. Даже не сомневайся.
