Оксана Федорова: «Мечтаю попробовать жареную змею» — Мир новостей
Сегодня 17 января 2019 г., четверг, 19:25USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости шоу бизнеса. Откровения звезд

Оксана Федорова: «Мечтаю попробовать жареную змею»

29 июля 2014
hits 3465

Экс-«Мисс Вселенная» Оксана Федорова - одна из самых красивых звезд телеэкрана. И с фигурой у нее - полный порядок. Мы решили выяснить: как же Оксане удается сохранять красоту и стройность и какую роль в этом играет питание?

- Оксана, вам часто удается готовить?

- К сожалению, у меня такой насыщенный график, что времени готовить еду попросту нет. У меня есть помощница, в обязанности которой входит кроме всего прочего и приготовление пищи. Но когда у меня появляется хотя бы немного свободного времени, я с удовольствием встаю к плите и могу побаловать себя и своих гостей чем-нибудь необычным и вкусным.

- И коронное блюдо имеется?

- Мое коронное блюдо - утка с медом, запеченная с яблоками. Рецепт довольно простой. Утка начиняется яблоками, натирается чесноком и специями, обмазывается медом, кладется на противень и помещается в духовку, где пребывает до готовности. Блюдо получается пряно-сладким, что придает ему особую пикантность. Гости от такого угощения всегда приходят в восторг.

- Где же научились готовить?

- До поступления в университет я готовить не умела вообще. Но студенческая жизнь в общежитии - самый лучший учитель. Тут уж хочешь - не хочешь, а научишься изобретать каждый раз что-то новое и необычное из тех продуктов, что имеются в наличии.

- Есть блюдо, вкус которого вы до сих пор не можете забыть?

- Не могу забыть вкус баночной вареной сгущенки и школьных котлет. Есть в этих вкусах детства что-то неуловимо притягательное.

ШЕСТЬ БЕЛКОВ И ЧЕТЫРЕ ГРЕЙПФРУТА

- Оксана, какие продукты вы исключили из своего рациона и почему?

- Не ем свинину. Считаю ее не очень полезной. В частности, потому, что от свинины можно довольно быстро поправиться.

- Вы придерживаетесь какой-то диеты или особых принципов питания?

- Раздельное и дробное питание - вот мои два главных принципа, они позволяют поддерживать вес в норме. Но шлаки все-таки накапливаются, и бывают моменты, когда нужно за короткое время привести организм в порядок. Тогда я делаю вот что: для начала в течение суток съедаю шесть вареных яичных белков и четыре грейпфрута. Затем убираю из рациона мучное, ем только крупы. Если нужно быстро похудеть - перехожу на гречку с кефиром. Но понятно, что постоянно сидеть на такой диете нельзя.

- Есть что-то в вашем меню, без чего не можете обойтись?

- Не могу обойтись без воды и капучино. Воды обязательно нужно выпивать не меньше двух литров в день, причем пить надо самую простую, без газа. Ну а капучино - это для настроения…

- Как относитесь к фастфуду?

- Фастфуд, разумеется, нельзя назвать здоровой пищей. Но изредка я себе это позволяю - как говорится, если очень хочется, то можно.

- В чем себе не можете отказать?

- Иногда, периодами, я бываю сладкоежкой… Вообще, всегда нужно слушать свой организм. Организм нельзя бесконечно ограничивать: если ему чего-то недодать - он все равно возьмет свое, и подчас не так, как хотелось бы. Чрезмерные ограничения - это стресс для организма. Но на такие случаи у меня есть обязательное правило: я ем сладкое только до часу дня.

КУРШЕВЕЛЬ И ОСТРЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

- Есть ли у вас на кухне какие-то приспособления - аэрогриль или что-то в этом роде? Дарья Донцова, например, рассказывала, что у нее главный предмет на кухне - йогуртница.

- Йогуртница у меня тоже есть. Это удивительное приспособление: утром положил специальную закваску - и через короткий промежуток времени готов вкусный и полезный свежий йогурт. Вообще, моя кухня очень хорошо оборудована - в ней есть все необходимое. А из необычного - пожалуй, фондюшница…

- Кухня какой страны вам больше всего по душе?

- Тайская и индийская - вот мои любимые кухни! Очень люблю острую пищу. Но с уверенностью могу сказать: в любой мировой кухне есть своя изюминка.

- Какое самое экзотическое блюдо из тех, что вы пробовали?

- В Куршевеле я пробовала особое блюдо. В форме, напоминающей наковальню, была картошка с мясом, а над ней была установлена специальная плавильня, в которой до жидкого состояния разогревался сыр размером с половину футбольного мяча. И в таком вот растопленном виде он равномерно стекал на картофель с мясом. Это было и необычно по виду, и необычайно вкусно!

- В поездках соблюдаете режим питания или наоборот даете себе слабину?

- На отдыхе я меньше всего задумываюсь о правильном питании. Но стараюсь во всем соблюдать меру.

- Есть ли блюдо, которое вы мечтаете попробовать?

- Никогда не пробовала жареную змею - хочу попробовать. Мне уже столько про это блюдо рассказывали, что просто сгораю от любопытства! 

Фото FOTOBANK.COM

 

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
вчера в 08:17
Долги до 100 тысяч рублей будут удерживать из зарплаты
Накануне нового года был принят в окончательном чтении скандальный закон №519890-7 о внесудебном взыскании долгов. Теперь из зарплаты могут вычесть 100 тыс. рублей без суда и приставов.
11 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Россиянин придумал собственный дорожный знак для парковки
Депутат городской думы города Муравленко, расположенного в Ямало-Ненецком автономном округе Эмиль Хайруллин рассказал об оригинальном изобретении жителя Ноябрьска, с помощью которого он «защищает» парковочное место в своём дворе.
11 января 2019
Загрузка...