Сегодня 23 октября 2018 г., вторник, 07:33USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости шоу бизнеса. Откровения звезд

Оксана Федорова: «Мечтаю попробовать жареную змею»

29 июля 2014
hits 3367

Экс-«Мисс Вселенная» Оксана Федорова - одна из самых красивых звезд телеэкрана. И с фигурой у нее - полный порядок. Мы решили выяснить: как же Оксане удается сохранять красоту и стройность и какую роль в этом играет питание?

- Оксана, вам часто удается готовить?

- К сожалению, у меня такой насыщенный график, что времени готовить еду попросту нет. У меня есть помощница, в обязанности которой входит кроме всего прочего и приготовление пищи. Но когда у меня появляется хотя бы немного свободного времени, я с удовольствием встаю к плите и могу побаловать себя и своих гостей чем-нибудь необычным и вкусным.

- И коронное блюдо имеется?

- Мое коронное блюдо - утка с медом, запеченная с яблоками. Рецепт довольно простой. Утка начиняется яблоками, натирается чесноком и специями, обмазывается медом, кладется на противень и помещается в духовку, где пребывает до готовности. Блюдо получается пряно-сладким, что придает ему особую пикантность. Гости от такого угощения всегда приходят в восторг.

- Где же научились готовить?

- До поступления в университет я готовить не умела вообще. Но студенческая жизнь в общежитии - самый лучший учитель. Тут уж хочешь - не хочешь, а научишься изобретать каждый раз что-то новое и необычное из тех продуктов, что имеются в наличии.

- Есть блюдо, вкус которого вы до сих пор не можете забыть?

- Не могу забыть вкус баночной вареной сгущенки и школьных котлет. Есть в этих вкусах детства что-то неуловимо притягательное.

ШЕСТЬ БЕЛКОВ И ЧЕТЫРЕ ГРЕЙПФРУТА

- Оксана, какие продукты вы исключили из своего рациона и почему?

- Не ем свинину. Считаю ее не очень полезной. В частности, потому, что от свинины можно довольно быстро поправиться.

- Вы придерживаетесь какой-то диеты или особых принципов питания?

- Раздельное и дробное питание - вот мои два главных принципа, они позволяют поддерживать вес в норме. Но шлаки все-таки накапливаются, и бывают моменты, когда нужно за короткое время привести организм в порядок. Тогда я делаю вот что: для начала в течение суток съедаю шесть вареных яичных белков и четыре грейпфрута. Затем убираю из рациона мучное, ем только крупы. Если нужно быстро похудеть - перехожу на гречку с кефиром. Но понятно, что постоянно сидеть на такой диете нельзя.

- Есть что-то в вашем меню, без чего не можете обойтись?

- Не могу обойтись без воды и капучино. Воды обязательно нужно выпивать не меньше двух литров в день, причем пить надо самую простую, без газа. Ну а капучино - это для настроения…

- Как относитесь к фастфуду?

- Фастфуд, разумеется, нельзя назвать здоровой пищей. Но изредка я себе это позволяю - как говорится, если очень хочется, то можно.

- В чем себе не можете отказать?

- Иногда, периодами, я бываю сладкоежкой… Вообще, всегда нужно слушать свой организм. Организм нельзя бесконечно ограничивать: если ему чего-то недодать - он все равно возьмет свое, и подчас не так, как хотелось бы. Чрезмерные ограничения - это стресс для организма. Но на такие случаи у меня есть обязательное правило: я ем сладкое только до часу дня.

КУРШЕВЕЛЬ И ОСТРЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

- Есть ли у вас на кухне какие-то приспособления - аэрогриль или что-то в этом роде? Дарья Донцова, например, рассказывала, что у нее главный предмет на кухне - йогуртница.

- Йогуртница у меня тоже есть. Это удивительное приспособление: утром положил специальную закваску - и через короткий промежуток времени готов вкусный и полезный свежий йогурт. Вообще, моя кухня очень хорошо оборудована - в ней есть все необходимое. А из необычного - пожалуй, фондюшница…

- Кухня какой страны вам больше всего по душе?

- Тайская и индийская - вот мои любимые кухни! Очень люблю острую пищу. Но с уверенностью могу сказать: в любой мировой кухне есть своя изюминка.

- Какое самое экзотическое блюдо из тех, что вы пробовали?

- В Куршевеле я пробовала особое блюдо. В форме, напоминающей наковальню, была картошка с мясом, а над ней была установлена специальная плавильня, в которой до жидкого состояния разогревался сыр размером с половину футбольного мяча. И в таком вот растопленном виде он равномерно стекал на картофель с мясом. Это было и необычно по виду, и необычайно вкусно!

- В поездках соблюдаете режим питания или наоборот даете себе слабину?

- На отдыхе я меньше всего задумываюсь о правильном питании. Но стараюсь во всем соблюдать меру.

- Есть ли блюдо, которое вы мечтаете попробовать?

- Никогда не пробовала жареную змею - хочу попробовать. Мне уже столько про это блюдо рассказывали, что просто сгораю от любопытства! 

Фото FOTOBANK.COM

 

Просмотров: 3367
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Найдена оригинальная замена сексу
Исследование специалистов туристической компании Contiki продемонстрировало интересные результаты.
20 октября 2018
Владимир Путин назвал виновника трагедии в Керчи
По мнению Владимира Путина, виновником массовой бойни в Керчи, устроенной студентом 4-го курса политехнического техникума является глобализация.
18 октября 2018
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Столетняя британка связала долголетие с секретной добавкой в чай
Жительница Британии Бетти Ньюшем, недавно отпраздновавшая свой 101-й день рождения, рассказала, что прожила так долго из-за того, что ежедневно добавляла в чай секретный ингредиент.
18 октября 2018
Загрузка...