Новости шоу бизнеса. Откровения звезд
1132

Летучая перешла на здоровое питание

Летучая перешла на здоровое питание

Елена уверяет, что ее фигура - результат жесточайшего самоограничения и большой работы над собой.

- Я больше года назад отказалась от сладкого, - призналась Елена. - Кроме того, уже много лет я вообще не употребляю молочную продукцию и не ем ничего из того, что сделано из пшеничной муки.

Телеведущая считает, что лактоза и глютен, которые присутствуют в названных продуктах, не способствуют здоровью и являются мощными аллергенами. К тому же сегодня трудно найти молоко без химических добавок и антибиотиков, поэтому лучше не рисковать и не травить себя.

Зато в холодильнике у Летучей всегда есть авокадо, овощи и зелень. Кроме того, Елена подпитывает организм витаминами - ездит в специальные оздоровительные центры, где ей ставят полезные капельницы.

- Я достаточно плотно слежу за своим здоровьем - думаю о том, что ем, делаю зарядку, занимаюсь большим теннисом и йогой, - рассказывает телеведущая. - Просто из-за интенсивного съемочного процесса не всегда могу позволить себе полноценный спорт. Но поприседать или подтянуться дома каждый день нахожу время.

Иван Попельнюхов.

Фото СТС

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)