Сегодня 22 сентября 2018 г., суббота, 07:14USD 66.24 -0.2228EUR 78.07 +0.3224
Общественные и социальные новости

70% россиян ненавидят свою работу

15 сентября 2018
hits 778

Счастливые лица работающих 80-летних имеют мало общего с реальностью - как показали психологические исследования, с возрастом отвращение к труду только возрастает.

Одна из исследовательских компаний провела опросы среди россиян разных возрастов, включая школьников. Оказалось, что большинство взрослых не любят свою работу - таких оказалось 70%. Среди старших школьников отвращение к учебе испытывают 40%.

По словам респондентов, основные чувства, которые они испытывают на работе (учебе), - это стресс и напряжение.

Причем чем старше россияне, тем больше негативных эмоций вызывает у них пребывание на рабочем месте: если в 30 лет не любят ходить на работу половина опрошенных, то в 60 лет этот показатель доходит до 90%.

Такой психологический настрой не лучшим образом сказывается на здоровье: как утверждают психологи, нежелание ходить в школу провоцирует развитие простудных и иных заболеваний или вовсе толкает школьника на то, чтобы симулировать болезнь.

У взрослых нежелание идти на работу приводит к гипертонии, мигрени и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Что делать, если трудовые будни вконец вам опостылели?

Психологи дают несколько советов:

1) если рабочее место позволяет, постоянно что-нибудь жуйте, лучше хрустящие крекеры - они снимают нервное напряжение;

2) употребляйте витамины В1, В6 и С - они считаются антистрессовыми, содержатся в том числе в бруснике, клюкве, капусте;

3) старайтесь спать не меньше восьми часов, причем в темное время суток - недостаток сна приводит к раздражительности;

4) держите при себе бутылочку с водой (без газа), в стрессовых ситуациях пейте ее маленькими глотками - это поможет прийти в себя;

5) не забывайте про всем известные «продукты для снятия стресса» - это шоколад, какао, яблоко, банан, сухофрукты и орехи.

Елена Хакимова.

FOTOLIA

Просмотров: 778
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Россиян травят картофелем с кадмием
Всероссийский союз потребителей «Росконтроль» при участии специалистов Россельхознадзора провел исследование развесного картофеля из пяти крупных торговых сетей.
19 сентября 2018
Найден простой способ понизить давление без таблеток
Исследование американских специалистов из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл показало, что если всего лишь в течение 16 недель вести более здоровый образ жизни, можно намного уменьшить потребность в препаратах, понижающих кровяное давление.
16 сентября 2018
Петербургская учительница пожалела, что назвала учеников «тупыми бедняками»
Правоохранительные органы Северной столицы начали проверку в отношении учителя школы № 695. Ранее педагог стала звездой социальных сетей из-за своих довольно специфических способов навести порядок в классе.
17 сентября 2018
Богатая палитра фестиваля «Амурская осень»
В Благовещенске в рамках проводимого 16-го российского фестиваля театра и кино «Амурская осень» в областном краеведческом музее прошло открытие сразу трех выставок. Выставки открыл президент и генеральный продюсер фестиваля Сергей Новожилов.
19 сентября 2018
Учёные обнаружили новую опасность дневной сонливости
Группа учёных, представляющих Университет Джона Хопкинса, а также Национальный университет старения (США) доказали, что дневная сонливость может привести к усилению риска возникновения болезни Альцгеймера.
15 сентября 2018
Названо имя первого космического туриста
Японский миллиардер и ценитель искусства Юсаку Маэдзава станет первым космическим туристом в истории. Именно он совершит полёт к Луне на Big Falcon Rocket (BFR) компании SpaceX.
18 сентября 2018
Загрузка...