Кофе не повышает артериальное давление, заявил кардиолог Аурелио Рохас в интервью La Razon, опровергнув один из самых распространённых мифов о напитке.
По его словам, научные исследования связывают употребление кофе с более низким риском деменции и ухудшения когнитивных функций, но не с ростом давления.
Рохас напомнил, что кофеин является мощным стимулятором центральной нервной системы. Он способен повысить уровень энергии, снизить умственную усталость и улучшить концентрацию внимания. Однако, подчеркнул врач, положительный эффект возможен только при умеренном употреблении напитка.
