Сегодня 13 ноября 2018 г., вторник, 02:21USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости культуры и искусства

Алена Апина: «Не пью, не курю, не ем»

25 августа 2014
hits 3675

23 августа Алена Апина справляет весьма солидный юбилей. О возрасте женщин говорить не принято, мы и не будем. Тем более что выглядит певица куда моложе своих лет. Как же ей это удается?

- Профессия обязывает! Я, например, не могу позволить себе есть все, что хочется. Вообще, для себя так решила: если хочу и дальше слышать комплименты, то никаких излишеств: никакого пива, никаких сигарет, подъем ровно в шесть утра. Сначала для меня все это было крайне тяжело, но потом, когда стала успевать делать гораздо больше дел, в том числе и для себя любимой, я поняла, что сделала правильный выбор.

- И давно вы взялись за ум?

- Сначала бросила курить, потом перешла на правильное питание. И последнее, от чего отказалась, было спиртное. Я очень любила белое вино, могла его пить всегда и везде, для меня оно уже стало постоянным атрибутом выходных или обедов. Но когда себя на этом поймала, я поняла, что это не есть хорошо, потому что в какой-то момент происходит в голове подмена, некоторые вещи уже делаешь не ты, а за тебя алкоголь. И когда уловила эту взаимо­связь, я так испугалась, что быстренько все прекратила. Так что сейчас не курю, не пью, не ем...

- Как? Совсем?

- Не то что совсем, просто я ем то, что доктор прописал. Не секрет же, что в Голливуде все пользуются услугами личных тренеров и врачей-диетологов. Мой врач-диетолог сказал мне очень громко, четко и ясно, большими жирными буквами у меня в голове написал названия тех продуктов, которые мне есть нельзя. И я эти продукты вычеркнула из своей жизни навсегда. Уже пятый год так живу и сегодня вешу столько, сколько весила, когда пела в «Комбинации» 20 лет назад. Недавно полезла на чердак, а у меня на чердаке есть костюмная полка: там именные вещи, очень красивые, жалко их выбрасывать. Так вот, мне нужно было срочно куда-то одеться, и я влезла в платье времен «Комбинации». Как здорово, подумала я. Потом посмотрела, оказывается, я еще и молнию не расстегнула! Стоит ради этого не есть, не пить и не курить? Я думаю, да!

Подготовила Ирина Иванова

Фото PHOTOXPRESS

Просмотров: 3675
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
В российские аптеки попал препарат, провоцирующий рак
На полки российских аптек попали таблетки, действующее вещество которых при длительном употреблении может провоцировать рак и даже преждевременную смерть.
6 ноября 2018
Проханов растит министра обороны
Старший внук знаменитого «усатого няня», актера Сергея Проханова, стал воспитанником Первого кадетского корпуса им. Жукова. Любопытно, что легендарный Маршал Победы - прапрадед юного кадета!
6 ноября 2018
Польшу обвинили во лжи о цене американского СПГ
Варшава лжёт, когда говорит, что американский СПГ на 20 – 30% дешевле российского природного газа.
9 ноября 2018
Могерини прокомментировала санкции против Украины
Глава европейской дипломатии Федерика Могерини побывала в канадском Монреале, где встретилась со студентами одного из университетов.
8 ноября 2018
Стало известно от каких болезней может защитить кофе
По информации Исследовательского института Крембиля и Университета Торонто, каждый год жители Земли выпивают примерно 500 миллиардов чашек кофе. При этом эксперты выяснили, что этот напиток защищает организм от развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.
11 ноября 2018
Молочные продукты оказались опасными во время простуды
Британские медики рекомендуют во время простуды отказываться от молока и молочных продуктов, поскольку они провоцируют чрезмерное выделение слизи.
6 ноября 2018
Загрузка...