Бывший главный государственный санитарный врач РФ, ныне депутат Госдумы Геннадий Онищенко объяснил соотечественникам, как сохранить стройную талию в пожилом возрасте. Его рекомендации вызвали взрыв негодования в соцсетях.
Комментируя зарубежное исследование о пользе так называемых интервальных тренировок (чередование периодов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. - Авт.) для «сокращения жировой массы в области живота» у пожилых людей, Геннадий Онищенко заявил, что «объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным». «Сочетание - жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой - самое эффективное», - полагает Онищенко.
Что касается физических упражнений, то бывший глава Роспотребнадзора, как говорится, Америку не открыл. Об их пользе для человеческого организма знали еще в глубокой древности. Да и современные исследования свидетельствуют: у людей, занявшихся спортом, доля жира постепенно сокращается почти на треть по сравнению с теми, кто всем видам физической активности предпочитает диван и телевизор.
Бесспорным представляется и суждение г-на Онищенко о том, что практически любой человек с избыточным весом страдает диабетом, хотя может и не подозревать о недуге.
Если один совет - больше двигаться - россиян не смутил, то другой (насчет «жить чуть-чуть впроголодь») - они приняли в штыки. Мол, это все равно что в доме повешенного толковать о веревке.
«Умник! Люди питаются тем, на что денег хватает. От некачественной еды толстеют. А он думал, мы идиоты прожорливые, от корыта не отходим, потому и брюхо растет», - эмоционально прокомментировал один из интернет-пользователей.
Кое-кто порекомендовал Онищенко адресовать свои советы «нашим олигархам, чиновникам».
В итоге парламентарий заявил, что его слова были неправильно истолкованы. «Все передернули... Я не за то, чтобы пожилые люди жили впроголодь. А я против, чтобы у них росли животы. Мною было обращено внимание именно на рост животов. Потому что, как правило, полнота появляется в области талии. Питание должно быть сдержанным, и его должно быть меньше по объему калорий», - заявил Онищенко журналистам, сославшись на рекомендацию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Рекомендации - дело хорошее, кто ж спорит? Особенно от организации со штаб-квартирой в Швейцарии, где средняя зарплата составляет 5-7 тыс. евро.
Жители этого райского уголка, включая сотрудников ВОЗ, могут не только рассуждать о сдержанном, сбалансированном питании, но и обеспечивать себе подобный рацион. В отличие от нас, россиян, обрастающих вредоносным жиром не от количества еды, а от ее качества. Питаемся-то в основном картофелем и макаронами, на овощи, фрукты, мясо и рыбу у многих денег нет.
Советы г-на Онищенко, таким образом, не только по преимуществу банальны, но и бесполезны. Вот если бы он сумел разъяснить соотечественникам, в особенности тем 20 млн из них, кто имеет доходы ниже прожиточного минимума, как сбалансировать меню своих семей по витаминам, микроэлементам и прочим необходимым для жизни ингредиентам, были бы ему всеобщие уважение и земной поклон.
В прежние времена имела хождение грустная шутка: «У нас страна не барашков, а советов» - с прозрачным намеком на продуктовые дефициты. Шутка, пожалуй, актуальности не утратила и поныне. Хорошая еда по-прежнему многим недоступна, зато в советах, как видим, недостатка нет.
На тему питания россиян и до Онищенко высказывались как чиновники, так и депутаты всех уровней. Напомним, свердловский парламентарий Илья Гаффнер посоветовал русским «задуматься о собственном здоровье, например поменьше питаться».
А министр занятости, труда и миграции Саратовской области (теперь уже бывший) Наталья Соколова, для того чтобы стать «моложе, красивее и стройнее», порекомендовала питаться... «макарошками».
Ну что возьмешь с советчиков, в медицинской науке и практике не искушенных? В отличие от этих дилетантов профессору доктору медицинских наук, заслуженному врачу России Геннадию Онищенко следовало бы, кажется, давать более качественные и содержательные советы.
Георгий Палашевский.
Фото: FOTODOM/КОММЕРСАНТЪ
