Расстройство сна в Европе стало массовым явлением — Мир новостей
Сегодня 24 марта 2019 г., воскресенье, 10:53USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Новости медицины, здравоохранения и здоровья

Расстройство сна в Европе стало массовым явлением

12 декабря 2014
hits 1804

Финские учителя жалуются, что школьники не могут учиться, они очень вялы, засыпают прямо на уроках. Аналогичные жалобы звучат и в других странах Европы.

В Финляндии около 20% девочек-подростков и 10% мальчиков страдают от синдрома хронической усталости. Эти данные представляют Национальный институт здоровья и Всемирная организация здравоохранения. Их специалисты изучили состояние более миллиона подростков в возрасте 13-17 лет и поразились рекордному распространению бессонницы. Опаснее всего она для девочек, испытывающих большие гормональные изменения в период взросления.

Финские врачи объясняют, что причинами нарушения сна становятся злоупотребление энергетическими напитками и многочасовое просиживание перед экранами компьютерных устройств, которые останавливают естественные процессы выработки гормона сна мелатонина. Сейчас каждый школьник имеет смартфон, которого вполне достаточно, чтобы нарушить сон. Родители признают, что им очень трудно оторвать 15-16-летних подростков от электроники.

Чтобы как-то справиться с проблемой ночной бессонницы, школам рекомендовано немного позднее начинать уроки, чтобы дать детям возможность подольше поспать.

Не только дети и не в одной лишь Финляндии имеют сегодня проблемы со сном. В некоторых европейских странах от недосыпания страдает половина населения. Напряженный ритм современной жизни и ее соблазны заставляют людей до минимума сокращать время сна. Одновременно врачи сталкиваются со все большим числом пациентов, жалующихся на повышенную чувствительность к электромагнитным излучениям, которыми переполнена окружающая среда. Они также приводят к серьезным нарушениям сна. Американские ученые установили, что сигналы беспроводной связи могут воздействовать на способность к запоминанию. Именно поэтому некоторые европейские политики призывают ограничить распространение wi-fi в школах.

Материал подготовил Николай Иванов

Фото FOTOBANK.COM

 

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Родные запретили фотографировать Началову в гробу
Прощание и похороны Юлии Началовой проходят сегодня на Троекуровском кладбище в Москве.
21 марта 2019
При посадке в шторм самолет «утонул» во взлетно-посадочной полосе
Издание Daily Mail опубликовало впечатляющие кадры экстремальной посадки самолета Cessna 680 во время сильнейшего шторма в Германии.
20 марта 2019
С новой силой заполыхал Донбасский фронт
Дуэли на гранатометах сменились обменом ударами из самоходных орудий.
20 марта 2019
Рудковская не собиралась на похороны Началовой
Пока Москва прощалась с безвременно ушедшей из жизни певицей Юлией Началовой, продюсер Яна Рудковская опубликовала в личном микроблоге видеоотчеты семейного отдыха на Мальдивах и свои фото в купальниках.
21 марта 2019
Объявлена дата похорон Юлии Началовой
Похороны Юлии Началовой пройдут в четверг, 21 марта. Певицу похоронят на Троекуровском кладбище в Москве. Прощание пройдет в Траурном зале с 12 до 14 часов.
17 марта 2019
Петросян не спешит увольнять Степаненко
Несмотря на то, что семейный дуэт Евгения Петросяна и Елены Степаненко распался, артистка остается в штате Театра миниатюр своего бывшего мужа.
21 марта 2019